Найти тему

Наше отношение к жизни в целом, помогают и в решении каких то локальных проблем. Похудение не исключение.

И вот мои долгожданные выходные, рассчитывала на два, но получился один😁у меня так бывает, несмотря на то, что я стараюсь делать себе такой график, чтоб можно было качественно отдохнуть, но не всегда я бываю тверда. Обычно такое делаю если понимаю важность для клиента попасть именно в такие сроки и тем более человек после химии, тут мне важно внести свою капельку радости в чью то жизнь.

Закат на Волге
Закат на Волге

Да, я романтик где то в глубине души и верю, что добро когда то вернётся, но энергетически все возвращается гораздо быстрее, практически сразу.

Есть категория людей, типа меня, которые пережив, да и продолжая переживать не лучшие времена, начинают ценить все гораздо больше и находить радость во многом, в том что кто - то считает само собой разумеющимся. Это не просто оптимизм или аффирмации из разряда: я благодарю вселенную. Это именно навык увидеть то, что ты имеешь и порадоваться этому. Мы многое принимаем, как само собой разумеющееся: работу, близких, свободу, возможности, удобства, красоту вокруг, свои таланты и умения и много чего ещё.

Осень уже золотит березы
Осень уже золотит березы

У меня тоже бывают незапланированные выходные, как я их называю и трудные времена. Можно впасть в грусть-тоску. А я почему то вспоминаю, те времена, когда я вообще не имела дней для отдыха годами. И думаю, вот даден мне сегодня денёк, когда то ты говорила: эх, было бы свободное время, я бы. Так вот дали время, давай дерзай. Поменять вектор с негатива на позитив это важно, важно быть гибким.

Я помимо всего прочего, очень люблю восточную философию, она от европейской отличается очень сильно и если прочувствовать, то для себя можно извлечь много полезного. У того же Лао Дзы есть много установок для достижения гармонии в любой ситуации, даже довольно критической. Кому интересно почитайте.

Вообще желание уйти от какого то шаблона или стандарта приходит подсознательно и это не нужно игнорировать.

Мне вспомнилась теория маятников у Зеланда, тоже познавательно тема (хотя его теорию трансферинга в целом меня и не зацепила) . Краткий смысл, что любое сообщество формальное или не формальное затягивает тебя в некую энергетическую петлю. И чем больше это сообщество, тем сильнее раскачивается этот маятник и тем больше ты попадаешь под влияние стандартов и шаблонов. А похудей кое сообщество ох какое большое.

Мораль басни, сохранять свое я и свою осознанность и свою ответственность. Вот у меня видимо какого то перехода на другой этап требует душа😁, поэтому меня и колбасит.

Тарелки уж сегодня выставлять не буду, хоть и нафоткала, а то они в логику моей пасторали сегодняшней не вписываются.

#психологиялишнеговеса #теориямаятников #просто