Исследование, проведенное в клинической больнице Порту-Алегри, показало, что смех имеет положительное влияние на здоровье сердца. Об этом сообщает Bizmedia.kz.
Смех как лекарство: исследование показало, что смех полезен для сердца
Как было выяснено в клинике Порту-Алегри, смех представляет собой сильное сердечное лекарство, как об этом сообщает Daily Mail.
В представленном исследовании приняли участие 26 взрослых пациентов с ишемической сердечной болезнью. Исследуемые были разделены на две группы: одни в течение трех месяцев наблюдали за комедийными шоу, а другие — за документальными фильмами. До начала и после окончания эксперимента исследователи оценивали состояние их сердечно-сосудистой системы.
В результате выяснилось, что у группы, которая в течение эксперимента смотрела комедии, количество перекачиваемого кислорода увеличилось на 10%, улучшилась эластичность артерий, уменьшилось количество воспалительных биомаркеров и, следовательно, количество бляшек в артериях. Врачи подтвердили, что смех способен снизить воспаление и уменьшить вероятность развития инфаркта миокарда и инсульта.
Они также отметили, что смех способствует выработке эндорфинов, которые уменьшают воспаление и способствуют расслаблению сердца и кровеносных сосудов, а уровень стрессовых гормонов снижается.