Как вы все уже знаете, те кто давно читает мои статьи, я живу в Северной Италии в регионе Пьемонт со столицей в Турине.
Мы живём в провинции Верчелли, наш маленький городок Мотта де Конти находится на равнине Падана с рекой По и полями риса и кукурузы....
Летом здесь, как всегда стоит жара, но она становится особенно ужасной , когда приходит африканский циклон и мы погружаемся в аномальную жару и Италия превращается в Африку 😁.
Если итальянская жара это примерно 30 - 33, то африканская жара идёт от 36,37,38 и выше. Это днем а ночью до 26 градусов. И иногда утром тоже. Такая вот стоит бесплатная сауна у нас.
Причём ветра здесь почти не бывает, он сюда прилетает очень редко и это всегда праздник для меня. Стоит просто зной и духота.
Я жару всегда тяжело переносила, из-за этого и лето не люблю. Хотя нет ничего страшного в том, чтобы перенести несколько не в меру теплых недель. Но и в 2023 году лето, как и в 2022, в Италии выдалось снова такое, что не позавидуешь. Жара и духота!
Как я переношу такую жару?
С трудом. Я встаю рано в 5 утра и сразу же открываю окна, чтобы ощутить прохладу за окном. Если она есть то я открываю все окна, чтобы впустить глоток свежего воздуха. Если за окном духота, то окна снова закрываются и включаются кондиционеры. Ранний подьем, и обязательно кофе. Без кофе здесь просто невозможно, по крайней мере для меня. Он помогает взбодриться и немного повысить низкое давление, ведь все мы знаем, что от жары сосуды расширяются и давление понижается и тогда очень трудно даже двигаться, не то что вести полноценный образ жизни.
В жаркие дни мы питаемся исключительно холодными салатами, арбуз, дыня и конечно же наши любимые сорбетти. И обязательно пьем много воды.
А теперь о том, как переносят жару итальянцы!
☀️Да также как и я , так же мучаются. Не раз слышала жалобы, что очень многие уже три месяца практически не спят ночью, и я охотно верю, потому что меня сейчас также мучает бессоница.
Хотя, надо признать, что всё-таки большинство итальянцев более адаптированы к такому активному солнышку.
У кого есть дом или бунгало на море, уезжают.
Еще более везучие сматываются в горы, и ни в какую не хотят с них спускаться.
Те, у кого недостаточно денег на недвижимость в курортном месте или длительное проживание в гостинице, приспосабливаются как могут.
Некоторые уезжают на выходные на море или в горы на целый день и вечером возвращаются, это чтобы не платить за гостиницу.
Ещё один популярный здесь способ подышать прохладным воздухом и сэкономить, это провести весь день в коммерческом центре, там же пообедать или поужинать всей семьёй.
Такая вот экономия в коммерческом центре?! Итак бывает тоже!
Многие также выезжают и делают дела пораньше, а кто вынужден выходить из дома в самые жаркие часы, стараются максимально сократить время пребывания на улице.
Мы стараемся тоже все дела сделать с утра и потом в дом под кондиционер. И до вечера дома.
Как это ни странно, во многих домах до сих пор не установлены кондиционеры, и они обходятся вентиляторами. Сами итальянцы объясняют это отсутствием жёсткой необходимости, потому что раньше климат был более мягким.
Но и те, у кого кондиционеры есть, нередко предпочитают экономить, включая их только в самые жаркие часы, в остальное же время используют вентиляторы.
Честно говоря, я не понимаю, в чем здесь экономия, если вентиляторы в каждой комнате также работают дни и ночи напролёт, только толку от этого в сорокоградусную жару нет никакого.
Также удержать прохладу в доме и защитить от палящего солнца помогают наружные жалюзи на окнах и дверях, которые по традиции есть в каждом доме.
В питании тоже летний режим.
В итальянской кухне очень много специальных летних холодных блюд таких как : фаршированные яйца в желатине, холодные салаты из макарон, салаты на основе риса, полбы, фасоли и ячменя, и множество вкусных холодных закусок, типа помидор с моцареллой, дыни с тонко нарезанной ветчиной и многое другое.
Стиль одежды в эти месяцы у нас один на всех: трусы, вернее шорты разной длины и майка.
А больше ничего и не оденешь сейчас, когда даже просто дышать тяжело. Жара обжигает бронхи. Никакого макияжа конечно же, даже крема. Все просто плывёт и плавится от жары и зноя.
Днём в жару не увидешь даже птиц, им тоже тяжело летать...
У всех женщин или короткие стрижки или универсальные дульки на голове, а другого варианта при такой температуре и нет.
Укладка не держится, лак или пенка стекает по голове, волосы насквозь влажные. Из обуви- сандалии, сабы и лёгкая спортивная обувь.
На улицу подышать воздухом многие выходят уже после ужина.
В основном это родители с детьми, подростки, владельцы собак и пенсионеры. Или рано утром тоже можно выйти и подышать.
Днем это просто невозможно.
Вот так и живём. Мы конечно же тоже иногда делаем вылазки и выезжаем подышать в горы или холмы, на море тоже очень жарко и мы предпочитаем туда ездить весной или осенью, например, в октябре.
Всего плюс 25 днем. Для кого то летняя температура а для нас это наша осень....
Всем Мира и Добра! И будьте счастливы! И напишите в комментариях, а как вы справляетесь, если к вам приходит такая же жара как у нас? Мне интересно было бы услышать и ваши истории!