поддержка важна для человека везде, в новых начинаниях, хобби. И самое главное научиться правильно поддерживать человека.
1. Давайте разберём, что же такое поддержка?
•Поддержка-это действия или слова, которые направлены на другого человека , чтоб помочь ему в трудную минуту, пережить переживания.
2. Ошибки совершаемые при поддержке.
1.очень частая проблема при поддержке человека ,так это обесценивание чужих проблем.Человек, которому плохо и нужна поддержка особо раним. И поэтому главное когда вы его поддерживаете главное это искренность и сопереживание. Выразите эти чувства как можно лучше, тогда человек поймёт что вы заинтересованы. Не говорите такие фразы как: " у меня проблемы посерьёзнее ".
2. Бессмысленные фразы. избегайте таких фраз в вашей речи как:"не плачь, у меня больше проблем, ты сам(а) в этом и виноват(а) " (далее в статье будет написано на что можно заменить фразы.
3. Не слушать человека. Когда человек вам выговаривается, говорит о своей проблеме, не отвлекайтесь на все, на телефон, шумы и тд. Главное на что вы должны фокусироваться , так это человек.
3.Правильная поддержка.
давайте вместе научимся правильно поддерживать человека.
1. Если человеку надо высказаться, не препятствуйте этому, послушайте его, постарайтесь не перебивать. Покажите ему что вы уважаете его
2.Помощь. Вы можете помочь человеку допустим записав его к психологу. Или просто словесно поддержать его, что будет так же немало важно.
3. Научитесь говорить правильные слова, советы.Не плачь и тд. можно заменить на : "если надо плакать-плачь, это твои эмоции, я рядом, давай вместе пройдём этот путь, я помогу всем, чем смогу".
4. Можете поделиться своей проблемой и тем, как вы ее решали, возможно человеку будет комфортнее и свободнее если вы расскажете о своей проблеме, тогда человек поймет что он не один переживал эти эмоции и откроется вам больше
учитесь поддерживать людей, надеюсь что эта статья помогла вам более подробней изучить тонкости поддержки человека.