Медик рассказала, от каких болезней могут помочь огурцы.
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи о здоровье на федеральном канале сообщила о пользе этого популярного и доступного овоща. По ее словам, особенно полезна кожура огурца, поскольку в ней содержится кукурбитацин. Это вещество не позволяет крови «слипаться», что, в свою очередь, предотвращает образование тромбов в сосудах.
Также огурцы можно рассматривать как средство профилактики рака груди.
Этот овощ содержит много воды, поэтому его можно есть для борьбы с обезвоживанием. Малышева уверена, что 4 средних огурца могут заменить стакан воды, а также они полезнее арбуза из-за своей низкой калорийности.
Другие полезные советы можно найти на нашем сайте.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
