сегодня обсудим анахату или, как ее еще называют, сердечную чакру!
цвет: зеленый.
зоны влияния:
💚сердце;
💚верхнюю часть позвоночника;
💚грудная клетка и молочные железы;
💚подмышки;
💚легкие и бронхи;
💚плечи и руки (совместно с Муладхарой, если речь идет о травмах).
ключевое слово этой чакры – любовь. любовь во всех ее смыслах и проявлениях. она служит мостиком между нижними и верхними чакрами, обеспечивает связь материального и духовного через любовь. ну как поэтично!
крайне важна не только наполненность и открытость этой чакры, но и баланс в ее проявлении: избегание близких отношений или, наоборот, навязывание своих чувств или помощи другим приводят к проблемам, связанным с этой чакрой.
анахата как бы подытоживает и распределяет энергии чакр ниже.
открытая и развитая анахата:
🌿любовь к себе и другим;
🌿доверие;
🌿открытость;
🌿состояние влюбленности;
🌿умение ценить то, что имеешь (но это не отменяет амбиции);
🌿принятие всех своих эмоций и ситуаций;
🌿здоровое желание заботиться;
🌿здоровая самооценка;
🌿щедрость.
заблокированная анахата:
▪️синдром спасателя;
▪️жалость к себе;
▪️разочарования;
▪️непринятие своих или чужих чувств;
▪️надменность и тщеславие;
▪️жадность;
▪️острое желание обладать человеком (узнаем тут еще свадхистану и манипуру?);
▪️чувство вины;
▪️ненависть.
потенциальные признаки блокировки на физическом уровне:
(любые проблемы со здоровьем решаются обращением к специалисту, а не просто работой на психосоматическом уровне!!)
- любые болезни сердца и груди;
- панические атаки;
- тахикардия и аритмия;
- воспаление легких;
- бронхит;
- сухой или мокрый кашель;
- туберкулез;
- вывихи рук, кистей;
- сколиоз, кифоз, другие искривления в верхней части спины, возникновение горба (часто связано с привычкой угождать всем на уровне эмоций, сочувствовать и сопереживать в добровольно-принудительном порядке, принимать на себя лишние долги и обязательства).
аффирмации для раскрытия анахаты:
💚меня наполняет сила любви;
💚я окружена любовью;
💚я достойна любви;
💚я открыта и готова получать любовь;
💚я притягиваю отношения полные доверия и любви;
💚я уделяю достаточно времени, чтобы подпитывать свою целостность;
💚радость – неотъемлемая часть моего существования;
💚прошлое не имеет надо мной ни силы, ни контроля;
💚я прощаю себя за ошибки, совершенные мной;
💚я верю, что все в моей жизни происходит самым лучшим образом.
на этом сегодня все, если остались вопросы, с удовольствием отвечу в комментариях , а также приглашаю в свой телеграм, где активничаю чаще💘💕