Изменения на ногтях могут сигнализировать о нехватке витаминов и минералов. Однако они также являются симптомом смертельно опасных заболеваний, поэтому их не следует недооценивать. Когда стоит немедленно обратиться к врачу?
Читайте также: Можно ли есть заплесневелый хлеб? Рассказываем, что будет с организмом
Если вы заметили выпуклости, то наиболее вероятной причиной является дефицит витамина А, кальция или железа. Это также может быть симптомом обезвоживания.
Белые пятна, напротив, обычно являются сигналом дефицита цинка или кальция. Чтобы проверить это, врач может назначить анализ крови.
...
Продолжение читайте тут. (Или тут.)
Читайте также: Можно ли дыню и арбуз есть одновременно? Вот кому это противопоказано