К сожалению, в России мало кто придает этому такое значение, как в Азии.
Если удивляетесь, почему азиатки так молодо выглядят и списываете все на ген - не торопитесь. Все не так просто. Сразу скажу, что за годы, проведённые в Китае, я видела разных азиаток: и полных, и с проблемной кожей, и выглядевших гораздо старше своих лет. Но в основном у азиаток действительно хорошая кожа, и если они за ней ухаживают, стареют медленнее.
Ген, безусловно, играет роль, а если сравнивать кожу европейца и китайца, у китайцев она толще.
Но знаете ли вы, как китайцы ухаживают за собой? Про корейцев я вообще молчу - об этом, пожалуй, весь мир знает.
В Южной Корее действительно встречают по одежке: слышала много историй, что корейцу отказывали на интервью, аргументируя это тем, что кандидат недостаточно хорошо выглядит. Не вышел лицом, в общем.
В Китае такого давления меньше, чем в Южной Корее, но тоже хватает.
Китай. Обычный день на пляже.
Китайцы не загорают, женщины не лежат на песочке в бикини.
Может, не положено? Вовсе нет; ходят китаянки и в очень откровенных нарядах по улице. Но вот на пляже - сама скромность.
Дело, конечно же, в том, что китайцы не загорают.
Вам попадался в интернете вот этот снимок?
Кто не знает, на этом снимке запечатлен 69-летний американский дальнобойщик, который на протяжении 29 лет совершал рейсы на грузовике. Левая сторона чаще всего находилась на солнце, в то время как правая часть лица была в тени. Результат впечатляет, верно?
О вреде загара сказано было много, но ведь витамин D тоже нам нужен?
«В зависимости от вашего типа кожи и силы воздействия солнечных лучей, 30-минутное пребывание на солнце каждый день на руках, груди и лице в летние месяцы дает вам достаточное количество витамина D» - говорит доктор Стефани Манн, клинический руководитель дерматологического отделения Bupa в Англии.
Выходит, совсем недолгое пребывание на солнце уже дает все необходимое для кожи.
А красивый летний загар - это защитная реакция кожи на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, коричневый пигмент меланин кожа вырабатывает чтобы защитить нас от вредных ультрафиолетовых лучей на солнце.
Это означает, что даже самый легкий загар свидетельствует о повреждении кожи. Несмотря на то, что загар — это способ вашего тела защитить себя от ультрафиолетовых лучей, если поврежденные клетки кожи не могут восстановиться, они могут стать раковыми.
Сказать китайцу, что вы пошли загорать на солнце - это вызвать удивление и искреннее недоумение. До Китая я слышала, конечно же, о вреде загара, но не знала, насколько это вредно.
В детстве мама не разрешала загорать «вот будешь загорать - веснушки появятся со временем, на море ходим до 10 и после 4 только». Но уже во взрослом возрасте подруги часто звали на пляж, и конечно же о правилах «море после 16:00» никто не думал. Я пробовала загорать вместе с друзьями, но к счастью, мне никогда не нравилось долго лежать под солнцем.
Помню, когда приехала в Китай, была в легком шоке от увиденного.
«Вам зонтик какой нужен, девушка, от дождя или от солнца? Купите вот этот, с чёрной подкладкой внутри, он и от дождя, и от солнца» - говорила мне девушка-китаянка в магазине Миниссо, когда я пришла покупать зонт.
На улицах в жару китайцы ходят с зонтом, сначала мне это казалось странным, а потом я привыкла и делала также. Ещё помогает слиться с толпой и избежать лишнего внимания, которого иностранцы, как возможно вы знаете, получают очень много в Китае.
Помню, как увидев мою фотографию с загаром после похода на море босс-китаец написал сообщение: «что случилось с тобой? Стала темнее».
В разговоре сказал, что лучше мне не загорать. Видимо, испугался, что исчезнет белая кожа окончательно😁
В Китае, кстати, моим некоторым знакомым иностранцам отказывали при приеме на работу аргументируя «твоя кожа недостаточно белая».
Не только о здоровье переживают китайцы, но и о статусе, о том, как выглядят они в глазах общества.
Вот что сказал мне как-то знакомый китаец:
Раньше загар был признаком того, что ты работаешь на плохой работе, что ты бедняк, который вынужден тяжело работать под палящим солнцем. Никто не хочет, чтобы о нем так подумали.
Для китайцев очень важно, что о них подумаю окружающие.
Вы скажите «важно для всех», но я ни в одной стране ещё не встречала настолько сильной зависимости людей от мнения окружающих.
Итак, как ухаживают за собой китаянки и чему они меня научили.
О китайском уходе за кожей я напишу отдельно статью, в этой конкретно о защите кожи от солнца, чтобы предотвратить преждевременное старение.
Конечно же, нужен крем от загара. SPF меньше 50 даже не рассматривайте, берите сразу 50+.
В Китае я открыла для себя вот такой вот спрей.
А тканевая маска с жемчужиной от этой фирмы - лучшая, которую я когда-либо пробовала. Они дорогие, но стоят своих денег.
Пользуюсь я и стиком, который можно наносить прямо поверх макияжа.
И кремом от La Roche-Posay. Все, как видите, с защитой 50 плюс.
Спрей удобен тем, что наносится быстро и можно использовать на все тело, и в серии с жемчужиной он ещё и покрывает кожу красивым сиянием.
Еще один азиатский секрет - пить много воды. Но ни в коем случае не холодной и не со льдом.
Воду китайцы пьют всегда теплую! Говорят, так лучше для желудка. И даже в знойную погоду предпочитают воду теплую. Во всех офисах есть кулер с водой, который кипятит воду и китайцы могут подходить постоянно со своими бутылочками и набирать воду.
На какую бы проблему вы не пожалуетесь китайцу, совет будет всегда один - выпей воды. Так мы шутили с друзьями. Это, конечно, преувеличено, но доля правды есть.
Сегодня только заикнулась при своей итальянской подруге, что загар - это вред, как она тут же отмахнулись и не захотела даже слушать, почему.
Я сразу поняла, что загар для южан - это красиво, и знать, что это может навредить, люди не хотят 😁
А вы любите загорать, признавайтесь?