Нам всём ( ну или многим), становится страшно при мысли, что мы можем лишиться еды на некоторое время. Всей! А если это длительное время?
Мы всё по -разному рассуждаем:
Кто-то крутит пальцем у виска, говоря о добровольном отказе от еды на длительный срок- от недели и больше.
Кому-то интересно, но сам ни за что на это не пойдёт.
А кто-то, как я, испытывают этот опыт на себе.
Однажды я задумалась: "Почему, тот, кто пережил блокаду или другие жестокие лишения ( мы сейчас за голод говорим) жили намного дольше людей, у которых всё было хорошо? А некоторые блокадники до сих пор живут. У моей подруги ( ей 50 лет) бабушке 94 года. И на своей даче она справляется самостоятельно. Бабушка в детстве была узницей концлагеря.
Вот выдержка из статьи врача:
"На процесс пищеварения уходит до 80% энергии нашего организма. Когда человек сознательно отказывается от еды, вся эта энергия, которая обычно используется, чтобы обработать, усвоить и использовать то, что мы едим, высвобождается. Таким образом, у организма появляется возможность направить силы и ресурсы на восстановление всех внутренних систем, в том числе центральной нервной системы.
Голод — это сознательная практика, которая приводит в баланс все химические реакции и процессы в организме. Когда у нас не хватает энергии, любой стресс или переживание проникают намного "глубже". Если использовать практику голода непосредственно после травмирующих событий, то переживание не погрузится глубоко, так как энергия, освободившаяся из процесса пищеварения, будет направлена на восстановление и защиту. "
Голод заставляет организм искать альтернативные внутренние источники питания.
Долго думала, много читала и наконец решилась!
И вот я на Байкале. В центре лечебного голодания Ayurmedica!