Как же поменять повседневность? Как развернуть траекторию судьбы, почистить карму, снять порчу/сглаз/родовое проклятие (нужное подчеркнуть) ?
Поскольку всё перечисленное выше есть проявление автоматизма в мышлении и реакциях, то оно хранится в опыте организма, как хорошо заученное.
И вот этот багаж опыта и руководит нами, направляет нас. В некотором смысле опыт - это плен. Физиологи давно установили: во вновь входящих обстоятельствах организм ВСЕГДА строит поведение на основе прошлого опыта. Если его нет, происходит научение - возникновение новой формы поведения (умственного тоже).
Иными словами: из двух возможных реакций организм ВСЕГДА выберет ту, которая имеет большее количество подкреплений - «Старую». А теперь внимательно перечитайте это ещё раз ... Хотим мы и нет, приходится оглядываться назад на пройденный путь и ПЕРЕСМАТРИВАТЬ ЕГО.
Чтобы изменить траекторию судьбы, следует изменить опыт прошлого. Да, прошлое переменчиво и его можно исправить. И не какие-то выдающиеся события из него должны стать предметом перемен, а повседневность. То есть, те программы поведения, которые используются чаще всего, ведь именно они автоматизированы и создают линию судьбы. Как вы уже поняли, это довольно кропотливый труд.
В тоже время здесь же и ответ на вопрос: почему аффирмации не помогают? Почему не помогает медитация, внушение, сытинские настрои, молитвы, заговоры... они не меняют опыт.
Проживая старое по-новому, с помощью выводов, судьба меняется и каждому из нас это знакомо.
С каждым из нас такое происходило, когда ты пусть и случайно находишь ошибку и говоришь сам себе: так он же не это имел в виду, зачем же я обиделась? Мы прощаем и боль уходит и опыт меняется, а с ним и траектория.
Это происходит спонтанно, если человек не ленится осмысливать свою жизнь.
С ленивым умом дело обстоит иначе и сложнее...
Я расскажу обо всём дальше, а пока
ШАГ ПЕРВЫЙ: остановиться, чтобы успокоить ум, очистить его от шума. Об этом знали ещё древние множество молитв, мантр, медитаций созданы для этого. Обратите внимание, все это ( мантры, молитвы, заговоры) -РЕЧЬ Внутренняя. Она и образует внутренний шум, значит, нужно найти способ замолчать!
Таким средством остановить внутреннюю речь стала процедура прогрессивной мышечной релаксации Чувство покоя, давшее имя нашему проекту. Сегодня оно уже имеет цифровое исполнение в виде мобильного приложения. Ближайшие месяцы приложение будет оставаться бесплатным, чтобы все могли продегустировать его.
#статья #чувствопокоя #тренажерчувствопокоя #приложение