Здравствуйте друзья.
Все меньше желания заходить на эту площадку и что то здесь писать.
Показы упали до 100,а просмотров 5 человек. И смешно и грустно. Вижу, что многие забросили свои каналы,а я продолжаю
худеть.
Завтрак такой же как вчера. Рисовая каша, два бутерброда с сыром и чай.
Сегодня утром не ходила, а занималась летним салатом на зиму.
Резала и тёрла овощи.
Слышали, что с 1 сентября все рецептурные лекарства будут строго по рецепту врача? У меня таблетки от давления, а они рецептурные, но их выписывают на бумажках. Скоро на каждый препарат надо будет отдельный рецепт. Мне врач так сказал. Их уже уведомили и врачи готовятся к наплыву пациентов. Представляю какие будут очереди в поликлиниках. У нас же все делается на благо народа, как всегда.
Обед тоже такой как вчера.
Куриная печенка, гречка и салат с огурцом и помидором.
После обеда варила овощи и закатывала в банки. И захотелось мне что то вкусное, а ничего не было. Решила испечь овсяное печенье. Сказано, сделано.
Овсяные хлопья, два яйца, масло, какао, орехи и сахзам. Положила не много масла для рассыпчатости печенья. Получилось довольно вкусно.
На ужин творог и белковый пудинг.
Пудинг купила по акции за 94 рубля, обычно они по 119 рублей. Дорогие, но вкусные и маложирные. При недоборе белка очень подходят. В одном стакане 20 грамм белка.
На этом у меня все.
До новых встреч.