В летний период, а особенно в отпуске, люди часто меньше следят за чистотой своего питания, позволяя себе больше «вредностей».
О том, какими проблемами со здоровьем, это грозит Общественной службе новостей рассказала детский и подростковый стоматолог Алина Бабак. Она также назвала топ-5 наиболее популярных и вредных продуктов летом.
Возглавляет список газировка, которую в жаркую погоду людям употребляют буквально литрами. Из-за высокого содержания сахара и ортофосфорной кислоты она способствует образованию кариеса на зубах. На втором месте находятся чипсы и сухарики, которые налипают на эмаль зубов, а вместе с газировкой, которой их часто запивают, наносят двойной вред зубам.
Также стоматолог отметила вред леденцов, поскольку сахарные продукты, которые находятся в полости рта более 10 минут, также негативно влияют на эмаль. После них по вредности идут всевозможные ириски и тянучки. А замыкают антирейтинг выпечка. Круассаны, ватрушки, пирожки и т. д. формируют на зубах липкий слой, который сложно вычищается при чистке зубов.