Лето — время легкой одежды и обуви. Для того чтобы эффектно пройтись в босоножках, ловя на себе восхищенные взгляды, стоит заранее позаботиться о красоте своих ножек. Есть несколько секретов, зная которые, вы сможете поддерживать ваши стопы в идеальном состоянии и гордо дефилировать в открытой обуви.
После длинного рабочего дня многие ощущают покалывание и боль в подошвах ног. Это связано с нарушением циркуляции крови в нижних конечностях. Убрать тяжесть, усталость и снять напряжение можно, опустив ножки на десять минут в горячую воду.
Можно добавить в ванночку с водой хвою, мелису, ромашку, крапиву или растворить небольшое количество мятной зубной пасты. Для ускорения процесса приготовления ванночки для ног можно воспользоваться не настоями трав, а эфирными маслами.
Как сделать пятки гладкими?
Для очищения ступней до сих пор актуален старый «бабушкин способ». В ванночку с водой добавляется столовая ложка мыльной стружки, лучше использовать обычное детское мыло, и пара чайных ложек соды. На полчаса нужно погрузить в этот раствор ступни, при охлаждении воды — добавляется горячая вода.
Снять огрубевшую кожу со ступней проще всего с помощью обычной луковицы. Разрезанную пополам луковицу прикладывают к пяточкам и сверху надевают теплые носки на пару часов, при возможности – на ночь. Размягченную таким способом кожу легко удалить обыкновенной пемзой.
При запущенных случаях эту процедуру можно повторять раз в несколько дней до достижения нужного эффекта. Тем, кто не любит характерный запах, который источает лук, можно рекомендовать использовать по той же схеме нарезанное алое, натертый на мелкой терке кабачок или яблоко.
Микротрещины и трещины стопы можно ликвидировать с помощью жирного крема или вазелина, нанесенного на проблемные места перед сном, одев сверху все те же носки. Хорошо помогает при серьезных трещинах наложение меда или капустного листа.
Если стопы шелушатся, попробуйте применить парафинотерапию. Растопите богатый витаминами и полезными веществами парафин на водной бане до жидкого состояния и опустите туда несколько раз ноги.
После того как образуется парафиновый носочек нужно надеть целлофановый пакет и укутать ноги, чтобы они находились в тепле, можно воспользоваться теплыми носками. Парафин через час можно снять. Данную процедуру необходимо повторять на протяжении месяца один раз в неделю.
Если парафинотерапия кажется вам слишком трудоемким процессом, попробуйте другой способ, который оказывает такое же действие. Для этого вам понадобятся: яичный желток, ½ чайной ложки картофельного крахмала и одна чайная ложка лимонного сока.
Смешайте все ингредиенты до получения однородной смеси и нанесите на пятки, предварительно их хорошенько распарив, до того момента пока она не затвердеет. После этого смойте все теплой водой и обработайте кожу увлажняющим кремом.
Для дополнительного смягчения отлично подойдет оливковое масло. Для поддержания полученного результата приобретите пемзу, которая будет подходить именно вам, пару раз в неделю делайте пилинг подошвы стоп и периодически проводите перечисленные выше процедуры.