Рецепт этой омолаживающей маски слишком прост , в результат на лице 🔥
Основа маски - семена льна☘
⠀
Это замечательный суперфуд, который можно добавлять в салаты, смузи, каши и употребляют самостоятельно в небольших количествах натощак
⠀
В составе семян:
✔ ненасыщенные жирные кислоты в большом количестве: Омега 3, Омега 6, Омега 9
С их помощью кожа станет более увлажненной, морщины смягчатся и уменьшатся.
✔витамины А, В, Е, F, в большом количестве
Помогут выравнивнить тон кожи, делают ее более упругой.
✔цинк. Снимает восполения
✔филлохинон. Осветляет пигментацию
✔флаволигнаны уменьшают риск развития женских болезней.
✔Лигнаны, препятствуют развитию рака
Также антибактериальным и антивирусный эффект.
✔Фитогормоны
нормализует гормональный фон женщин, что тоже☝положительно сказывается и на качестве кожи
✔Фолиевая кислота
Рецепт:
Берем 2 ложки семян льна , заливаем кипятком и оставляем на 6 часов
Когда масса загустела добавляем в нее пару капель витамина E
все тщательно перемешиваем и наносим ее на лицо и ложимся спать
Смывать не нужно ведь это маска спящей красавицы
На утро как обычно умываемся теплой водой и наслаждаемся идеальной кожей !
