Многие люди с псориазом испытывают облегчение благодаря солнечному свету. С наступлением теплого времени хочется подставить кожу солнцу и как можно быстрее добиться от него лечебного эффекта. Здесь важно знать, когда остановиться и уйти в тень, иначе лучи могут и навредить. В сегодняшнем выпуске читайте, почему это так важно и как обезопасить себя от «темной стороны» солнца.
Чем могут быть опасны прямые солнечные лучи
Три основных риска, которым подвергается кожа из-за излишнего облучения, — это солнечный ожог, фотостарение и рак кожи. Причем ожог может увеличить опасность двух других недугов.
Солнечный ожог — довольно неприятное явление. Кожа краснеет, воспаляется, болит, потом верхний слой эпидермиса отшелушивается. На коже с псориазом ожог может отразиться еще и эффектом Кебнера, когда новая бляшка образуется на месте повреждения. При появлении солнечного ожога рекомендуют принять прохладную ванну с овсянкой или другой успокаивающей добавкой. Волдыри не нужно трогать и разрывать, пусть заживут естественным образом.
Фотостарение представляет собой преждевременное появление морщин из-за того, что кожа теряет эластичность под действием УФ-лучей.
Рак кожи развивается куда реже, но от этого он не становится менее страшным. Бывает три типа кожных онкологических болезней, в зависимости от клеток, которые начинают «жить своей жизнью» в ущерб остальному организму. Это меланома, а также базальная и плоскоклеточная карциномы. Большинство случаев рака кожи при ранней диагностике поддаются лечению. Но все-таки лучше предостеречься от такой опасности заранее, чем разбираться с последствиями.
Чем отличаются ультрафиолет солнца, солярия и фототерапии
Основной фактор риска развития рака кожи — это ультрафиолетовое облучение. Ультрафиолет исходит от солнца, а также его испускают искусственно установки для светолечения и солярии. У этих трех источников есть принципиальные различия, которые по-разному отражаются на риске заработать онкологию.
Фототерапия
Лечение ультрафиолетом помогает многим пациентам с псориазом добиться ремиссии. Риск рака кожи при этом минимален, поскольку доза ультрафиолета строго контролируется, а часть спектра и интенсивность облучения выставляются заранее. Кроме того, облучить можно строго определенные области и защитить те, что подвергаться действию лучей не должны.
Солярий
Технология загорания в солярии чем-то похожа, но это эстетическая процедура, а не медицинская. Никто не будет следить за поглощенной дозой так же чутко, как врач фототерапии. Между тем в соляриях обычно используют излучение спектра A, в наибольшей мере ответственное за рак кожи.
Имеют значения и ультрафиолетовые лампы, ведь у них есть срок годности. Лампы должны менять регулярно, но происходит это не всегда, а клиенту уследить за этим невозможно. В отличие от соляриев контроль над медицинскими световыми установками куда более строгий.
Солнце
Излучение солнца дозировать не получится, в отличие от УФ-лучей во время процедуры фототерапии. Облучение происходит сразу всем спектром, и далеко не всегда понятно, если оно слишком интенсивное. Солнце бывает обманчиво. В пасмурную погоду или когда вам не жарко, можно и не подозревать, что кожа получает больше ультрафиолета, чем ей нужно.
Соблюдая простые рекомендации, вы снизите до минимального риск вредных явлений, которые вызывает пребывание на солнце. О том, как сделать солнце вашим другом, читайте в следующем выпуске.