Специалисты говорят, что бессонные ночи молодой мамы – это самое сложное. Даже если есть поддержка мужа и бабушек, в первую очередь из-за депривации сна у мамы наступает выгорание.
А что делать, если мама многодетная или мама одна? В Санкт-Петербурге с выгоранием превентивно борется благотворительный проект «Помощь уставшим мамам». Волонтёры приходят посидеть с детьми, чтобы мама отдохнула или сделала что-то, что не сделать с детьми на руках. Каждый волонтёр прошёл курсы первой помощи детям и прослушал лекции по детской психологии. Психолог может прийти и к маме – для этого не придётся никуда идти и оставлять ребёнка.
Психологи проекта бесплатно помогают мамам и беременным женщинам по номеру горячей линии 8 800 222-05-45, а ещё публикуют полезные статьи в сообществе ВКонтакте.
За время работы проекта волонтёры уже сделали больше 100 выездов, а мамы получили 500 бесплатных психологических консультаций.
#людидобрые #меценат #меценатство #благотворительность #санктпетербург #помощьуставшиммамам