Найти в Дзене
Психолог "без сапог"

А вы знаете что видят Чебурашки?

Оглавление

Сегодня хочу познакомить вас с упражнением "Мир глазами Чебурашки"

Картинка из интернета
Картинка из интернета

Данное упражнение было придумано давно, его в основном проводят для детей с использованием игрушек, поэтому и название такое.

Я же взяла это задания для взрослых, использовала на тренинге по выгоранию у учителей.

Инструкция к упражнению:

На листе бумаги нарисовать то, что ты видишь перед собой. На выполнение даётся 2 минуты.

Затем, на обратной стороне листа, надо нарисовать то, что видит человек, который сидит напротив тебя.

В детском варианте напротив ребёнка сидят игрушки и во второй части задания нарисовать надо, что видит игрушка (Чебурашка)

Естественно вторая часть даётся сложнее, время уходит больше, но сильно затягивать с выполнением не стоит.

После того как рисунки завершены можно обсудить какой рисунок было выполнить легче, какой интересней, какие трудности были при выполнении задания, сложно ли смотреть на мир "чужими глазами"

У каждого упражнения своя цель и задача, но она может меняться. Всё зависит для чего именно вы его взяли.

Мою цель и итог задания я проговарию учителям:

"Так и нам с вами порой необходимо смотреть на учеников, уроки и другие профессиональные ситуации не только своими глазами, но стараться принимать решения опираясь и на мнение других"

Это мой вариант проведения данного упражнения, нет идеальных, каждый надо изменять под себя.

Спасибо что дочитали до конца!Буду рада подписке, комментариям и лайкам!