Упражнение-франкенштейн из книг о богатом мышлении и о ведении блога: что на этой неделе такого богатого в моей жизни зафиксировали мои органы чувств.
ЗРЕНИЕ
Большую часть прошедшей недели я провела в больнице на плановой операции и была приятно удивлена ремонтом, оборудованием, организованным бытом. Готовилась к типичной советского типа обстановке, которую помнила откуда-то из детства. А оказалось красиво, как будто недельку провела в хорошем санатории. И очень порадовалоощущение незахламлённости в недавно освобождённой палате. Я и сама не стала брать много вещей, столько сколько нужно и совсем немного про запас. А главное - старалась поддерживать в своих вещах порядок и убирать лишнее с поверхности тумбочки. Протестировала расхламление так сказать.
В вечер воскресенья я наслаждалась видом убранной за выходные квартиры. Мальчишки и без меня неплохо справлялись с бытовой энтропией, но после возвращения мы вместе провели еженедельную уборку. Вид убранной квартиры меня сильно мотивирует. Порядок в голове начинается с порядка вокруг. Наверное поэтому для многих уборка - своего рода антидепрессант.
Но еще лучше мотивирует, когда уборка не отнимает много сил и времени. Для меня незахламленность - один из ярких признаков благополучия. И наоборот: завалы вещей ассоциируются с нехваткой времени, сил, пространства с организованной системой хранения. И самое неприятное - множество вещей как будто кричат о том, что я боюсь, будто я окажусь без какой-то нужной вещи и не смогу её купить. Я противник такого минималистического подхода, когда ничего не хранится, а всё, что нужно покупается и потом выбрасывается, как только перестает быть нужным. Предпочту хранить что-то, что использую раз в год, только так, чтобы не мешалось под руками.
ВКУС
Купила финики. Я их очень люблю, и могу сама того не замечая съесть много-много сразу. Поэтому раньше брала их по скидке и очень старалась не съесть сразу всё. Получалось растянуть удовольствие всего на пару дней.
После рождения ребенка я стала почти всё искать на маркетплейсах. Удобно: ищешь, разглядываешь, выбираешь, сравниваешь и читаешь отзывы, пока лежишь рядом со спящим ребёнком. Но главное для меня преимущество - оптовые упаковки и больший выбор, особенно такого, чего может не быть в магазинах у дома из-за невысокой популярности при высокой стоимости. В какой-то момент я решила поискать там и финики. А какой сорт покупать? Решила найти самый вкусный из тех, которые готова себе позволить.
Нашла свой сорт - мазафатти. Пробовала их и раньше, но тогда еще не задумывалась о сортах и вообще покупках. Просто иногда в моей жизни встречались ну очень вкусные финики. Сейчас понимаю, что продаются такие в коробках, стоят дороже, но мне казалось, что это из-за красивой упаковки, и я просто брала недорогие на развес. И немного. Всё равно пока не съем - не успокоюсь. А сейчас решила если брать, то только самые вкусные. И, кстати, не только потому что достойна самого лучшего, поэтому не хочу даже смотреть в сторону чего-то попроще.
Раньше не очень обращала внимание, что медленнее съедаю что-то особенно вкусное. Работает и с финиками, и с плиткой шоколада, и много с чем ещё. Если очень вкусно, то небольшого кусочка хватает, чтобы прочувствовать наслаждение, удовлетворить желание, то есть получить удовольствие от обладания. После действительно вкусного мне проще остановиться. Как минимум, получается задуматься о стоимости лакомства, лишних калориях и растянутом удовольствии. Если удовольствие полноценное, его как будто не нужно усиливать количеством, совсем немногого достаточно. Кажется, это и есть эффект от обдуманных покупок, о которых читала в "Разреши себе быть богатым". А простое лакомство может исчезнуть незаметно, оставив смутное желание раздобыть ещё при случае.
Мне очень понравилась практика обладания в таком ключе. Раньше я ощущала себя богатой, когда тратила деньги очевидно и достаточно много, когда могла полдня потратить на шоппинг не сильно ограничивая себя в деньгах. Не то чтобы моей фантазии не хватало на большее - на большее не хватало моих финансов, так что другие варианты оставались пока в мечтах.