Подбирать образы в соответствии со своим типом фигуры, корректируя пропорции приводя их к идеальным.
Тип фигуры – это силуэтная форма тела, особенность строения, заложенная генетически.
Наиболее гармоничным для женской фигуры считается тип фигуры песочные часы или Х-образный. К этой форме мы стараемся привести другие типы фигур. Современная мода признает эталоном тип прямоугольник.
Для мужской фигуры гармоничен тип перевернутый треугольник или Т-образный.
Более выражены признаки типа фигуры при большом размере одежды.
Есть пять видов типов фигур:
Песочные часы, треугольник, яблоко, груша, прямоугольник.
Как правильно определить свой тип фигуры? Нужно сравнить ширину плеч и ширину бедер. Это удобно сделать на фото в графическом редакторе. Нужно провести вертикальные ровные линии от крайних точек плеч вниз. Далее я объясню какие типы фигур мы получаем.
Песочные часы
Женщины с типом фигуры песочные часы или Х-образная имеют ширину плеч визуально равную ширине бедер при выраженной узкой талии. Бедра округлые. Форма тела имеет естественные линии сужения и расширения, мягкие линии.
При наборе жировой массы талия остается выраженной. Руки, ноги, грудь полнеют равномерно. Снижение массы тоже происходит равномерно. Обладательницы типа фигуры песочные часы выглядят женственно и привлекают мужское внимание. Худые и полные песочные часы одинаково выражены по силуэту.
Выбирая одежду важно не нарушать пропорции и не утяжелять верх или низ. Одежду следует выбирать полуприлегающего силуэта и не прятать талию за мешковатым кроем, подчеркивая ее ремешком или резинкой. Необходимо следовать принципу объем – сужение – объем. Выбирая объемный верх, следует уравновесить его объемным низом. Рубашки, блузки приталенные, свитера/джемпера с акцентом на талии. Брюки с линией талии по линии сужения тела, силуэт может быть прямой, повторяющий линии тела зауженный к низу. Юбки прямого кроя, расклешенные, со складками. Платья полуприлегающего или прилегающего силуэта, отрезные по талии, трапеция.
Прямоугольник
Фигура типа прямоугольник или Н-образная. Ширина плеч и бедер визуально одинаковая, талия не выражена. Плечи могут быть прямыми и покатыми. Талия не выражена по отношению к бедрам. Бедра спрямленной формы. Грудь не имеет явного акцента. Преимущества фигуры типа прямоугольник в длинных стройных ногах.
Набор и снижение жировой ткани происходит равномерно на руках ногах, животе и бедрах, не сильно изменяя пропорции фигуры. При наборе жировой ткани зона подреберья не сильно округляется. Худая фигура прямоугольник выглядит спортивной.
При подборе одежды, фигуре прямоугольник важно визуально создать талию. Стройным прямоугольникам можно создавать талию за счет достраивающих бедра вещей, подчеркивая талию прилегающим верхом. Полным фигурам прямоугольник следует вбирать вещи свободного кроя создавая линию талии резинкой или поясом применяя принцип объем – сужение – объем. Рубашки, блузки приталенные, свитера/джемпера с акцентом на талии или прямого кроя длинной до середины бедер. Брюки с линией талии по линии сужения тела, силуэт может быть прямой, достраивающий линию бедра зауженный к низу, клеш. Юбки прямого кроя, расклешенные, со складками. Платья полуприлегающего силуэта, прямого кроя, отрезные по талии, трапеция.
Груша
Фигура типа Груша или перевернутый треугольник обладает широкими бедрами при узких и часто покатых плечах. Талия выражена, бедра округлой формы. Форма тела имеет естественные линии сужения и расширения, мягкие линии. Часто у обладательниц фигуры груша размер одежды верха меньше, чем размер низа.
При наборе жировой массы округляются бедра, ноги в верхней части, попа. Талия, грудь, руки меньше набирают в объеме. Изящная талия, шея, плечи и руки являются несомненным плюсом этого типа фигуры.
При подборе одежды необходимо добавлять объема в верхней части, уравновешивая верх и низ. Низ следует облегчать для баланса. Одежду верха следует выбирать акцентную, достраивающую плечи. Отличный вариант — это жакеты с жесткой линией плеча. Рубашки, блузки приталенные, с оборками, рюшами или кокеткой. Вещи с открытыми плечами. Свитера/джемпера объемного кроя с акцентом на талии. Либо длинные свободные вещи оверсайз. Хорошо использовать вещи с объемными акцентными рукавами. Брюки с линией талии на линии сужения тела, силуэт может быть прямой, зауженный к низу, клеш. Юбки расклешенные, со складками, прямого кроя. Платья полуприлегающего силуэта, прямого кроя, отрезные по талии.
Треугольник
При типе фигуры треугольник или Т -образная фигура, плечи прямые, выражены по ширине и визуально шире бедер. Бедра спрямленной формы. Талия не имеет яркого выражения по отношению к бедрам, но визуально видна по отношению к плечам.
При наборе жировой массы полнеют плечи, грудь, спина, руки. Бедра, талия, мало набирают в объеме. Ноги остаются стройные, что является преимуществом этого типа фигуры. Верхняя часть тела визуально тяжелая по отношению к нижней. Фигура выглядит спортивной или мужеподобной, в зависимости от полноты.
При подборе одежды следует использовать приемы по достраиванию бедер и сужению плечевого пояса. Важно избегать утяжеления верхней части фигуры избегая дополнительных объемов. Следует применят приемы, разбивающие объем, используя вертикальные и косые линии. В нижней части использование объемных вещей хорошо корректирует образ в целом. Рубашки, блузки, свитера/джемпера со спущенным плечом или рукавом реглан, американская пройма, со акцентированной или свободной талией кроя длинной до середины бедер. Брюки с достраивающим объемом по линии бедра прямого силуэта, широкие, зауженные к низу, клеш. Юбки расклешенные, прямого кроя (из форму держащей ткани), со складками. Платья А-образного силуэта, полуприлегающие с рукавом реглан или спущенным плечом, отрезные по талии.
Яблоко
Фигура яблоко или О-образная не имеет сужения в талии. Отличительная особенность максимальное расширение в центральной части тела. Плечи прямые или покатые. Бедра узкие и спрямленные по форме.
Набор жировой массы происходит выраженно в центральной части тела, грудь, в зоне подреберья, талии, бедер, руки и ноги выраженно стройные. Преимущества типа фигуры яблоко в длинных и стройных ногах и выраженной груди.
Различают худое и полное яблоко. У полных женщин типа фигуры яблоко выражен живот. У худых женщин типа фигуры яблоко ширина талии приближается по ширине к бедрам.
При подборе одежды полному яблоку следует добиваться силуэтной формы прямоугольник или веретено. Худому яблоку можно добиваться силуэта песочные часы.
Рубашки, блузки прямого кроя, свитера/джемпера длиной до середины бедра. Брюки с посадкой на естественной линии талии, с кроем, который достраивает бедро, силуэт может быть прямой, повторяющий линии тела зауженный к низу. Юбки прямого кроя, свободные, расклешенные к низу, со складками. Платья прямого или А-образного силуэта. Полному яблоку следует применять принципы вертикали и сужения.
Худому яблоку следует избегать утяжеления верха для подчеркивания стройных ног.
Рубашки, блузки приталенные, свитера/джемпера с акцентом на талии или прямого кроя длинной до середины бедер. Брюки с линией талии по линии сужения тела, силуэт может быть прямой, достраивающий линию бедра зауженный к низу, клеш. Юбки расклешенные, со складками, прямого кроя зауженные к низу. Платья полуприлегающего силуэта, прямого кроя, отрезные по талии, трапеция. Можно вбирать вещи свободного кроя создавая линию талии резинкой или поясом.
