👧🏼Когда я была маленькой, мама любила повторять: «женщине надо все успеть вовремя, бабий век короткий». Что это значит? Я раньше не понимала смысл этой фразы, ведь казалось, что молодость со мной вечно. И только после 30-ти поняла: мама права. Она из того поколения, которое рано постарело. А наши бабушки и прабабушки постарели еще раньше. Почему?
Ч🙌Причин много:
✅Адски тяжелый труд, весь быт держался на женщине. Летом в поле от рассвета до заката, зимой с коромыслом за водой.
✅Солнце иссушит даже самую красивую кожу. У наших бабушек не было нормальной защиты от УФ, кремов и шляпок с полями. Поэтому повелось выражение, что белая кожа - признак аристократии, а загорелая - признак тяжелой крестьянской жизни.
✅Скрюченное тело старит сильнее, чем морщины. Тяжелые ведра, коромысла, возня с детьми, уход за скотом, шитье и вязание в скукоженном состоянии не давали плечам расправиться. Только в романе «Тихий Дон» Аксинья грациозно вышагивает с коромыслом, а в жизни русская женщина , не имеющая доступа к йоге и фитнесу, а также времени на себя, к 30-ти годам имела сколиоз, кифоз, протрузии в позвоночнике и целый букет женских болезней.
✅Роды сильно изнашивают организм женщины, а если этих родов 10-15 , да еще и с разницей 1,5-2 года, можно представить состояние организма. Плохое питание и отсутствие витаминов приводило к тому, что к 30-ти годам женщина теряла добрый десяток зубов, из-за чего челюсть деформировалась, а щеки западали.
✅Отсутствие информации. Раньше бабушки из уст в уста передавали рецепты масок по уходу за кожей лица. Ведь женщины во все времена хотели оставаться красивыми. Но более глубинного доступа к медицинской информации о старении, конечно, не было…
☝️Классика тем и ценна, что дает срез эпохи. Пушкин в «Евгении Онегине» называет Прасковью Ларину, мать Татьяны, «милой старушкой». Старушке, на минуточку, 38 лет!!! 😰 Матрена Тимофеевна из «Кому на Руси жить хорошо» тоже «старуха» и ей тоже 38 лет. Делайте выводы.
❓Девочки, так что ж надо делать, чтобы продлить этот злосчастный «бабий век», свою красоту и молодость?
1. Следить за уровнем гормонов, делать профилактическое узи органов малого таза. Делать вовремя обследования и сдавать анализы на гормоны, кровь на содержание магния, калия, железо…Корректировать уровень гормонов приемом препаратов и витаминами - дефицит жизненно важных компонентов. Этим можно отдалить климакс и помочь красоте изнутри.
2. Следить за своей осанкой, состоянием позвоночника. Здоровье спины - это базовый критерий здоровья человека. Ежедневная физическая нагрузка в виде спорта, растяжки и прогулок - в помощь.
3. Следить за состоянием ротовой полости профилактическим осмотром раз в 6 мес. Никаких недолеченных кариесов и пульпитов. Один потерянный зуб - это всегда асимметрия и изменения костного каркаса лица не в лучшую сторону.
4. Увлажнять кожу санскритами с защитой 50 и беречь ее от избыточного солнечного воздействия.
5. Обязательно расслаблять перенапряженные мышцы лица массажем, и давать тонус излишне расслабленным мышцам с помощью фейсфитнеса.
И самое главное - следить за внутренней гигиеной, любить себя и других людей, больше радоваться жизни, очищать себя от негатива, не тратить энергию на пустые разговоры и критику, и, наконец, наслаждаться жизнью! В этом наше женское предназначение. Быть не Пахарем, Добытчиком, Работягой, а Женщиной.
‼️‼️‼️Если хочешь заниматься комплексно , не хочешь собирать по крупицам информацию, а хочешь начать свое преображение - забегай на огонек - в мой клуб Вечной Молодости- «Антигравитация». Я помогла себе и помогу и тебе сохранить и вернуть молодость и здоровье.
🙌Пиши «хочу» в комментариях. 👇👇👇
Узнать первопричину брылей и устранить их можно здесь 👇👇👇👇