Современные люди стали увлекаться позитивным мышлением, различными аффирмациями, визуализациями и так далее. Это хорошо.
Но как и все начинающие они делают большую ошибку. Пытаются зарыть голову в песок, прячась от правды жизни.
Это лишь первая ступенька к духовному пробуждению.
Многие увлекающиеся позитивом, стараются изо всех сил не обращать внимания на негатив.
Это очень слабая позиция. Сильная позиция наблюдая негатив, сохранять внутреннее равновесие и позитивный настрой, верить в лучшее и распространять правильное знание.
В негативе нет ничего плохого - это только информация.
Наши эмоции - это эмоциональная руководящая система, типа навигатора.
Негативные эмоции сигнализируют нам о том, что мы сбились со своего истинного пути.
Позитивные эмоции - говорят нам о том, что мы движемся в правильном направлении.
Бояться негативных эмоций не имеет никакого практического смысла.
Более того, подавлять негативные эмоции очень и очень вредно.
Другое дело, что нужно разобраться с тем, почему в нас возникают негативные эмоции.
Если мы с этим не разберёмся, не проанализируем, будем всегда подвержены различным триггерам, которые постоянно будут запускать наши негативные реакции.
А если мы хотим двигаться в сторону позитива, найти внутреннее равновесие, жить в гармонии с самим собой и окружающим миром без поиска этих триггеров и переработки их в позитивном ключе, неизбежно придётся злиться, раздражаться, обижаться, испытывать чувство вины и так далее.