В православии 14 августа начинается Успенский пост, который считается одним из самых строгих среди всех. Он приурочен к празднованию Успения Пресвятой Богородицы и идет до 27 августа. Редакция «МК в Питере» подготовила правила питания во время него.
Постящимся ни в коем случае нельзя есть продукты животного происхождения. Так, запрещены все виды мяса, молоко, яйца. Их можно заменить на постный хлеб, крупы и овощи. Отметим, что разрешен мед. Его можно освятить в церкви в первый день поста, так как тогда отмечается Медовый Спас.
При этом не весь пост нужно сдерживать себя на скромном и смиренном питании, послабления возможны в день Святого Преображения, который проходит 19 августа. Тогда хозяйка может приготовить рыбу.
Напомним, что соблюдение поста не рекомендуется людям с ограничениями по здоровью.