На определенном сроке беременности врач может попросить вас в течение нескольких дней подряд отслеживать и считать шевеления плода. Сделать это можно будет несколькими простыми способами.
1. Метод Пирсона – «считай до десяти». Этот метод можно использовать с 28 недель беременности. Счет начинается с 9:00 и заканчивается в 21:00. На графике фиксируется каждое десятое шевеление плода. Если количество таких пометок не достигает десяти, то это повод сообщить врачу о низкой активности плода и обсудить необходимость дополнительных обследований.
2. Метод Кардиффа предполагает фиксирование промежутка времени, в течение которого плод совершает десять движений.
3. Метод Садовски: ежедневно, после ужина, с 19:00 до 23:00 производится отсчет всех движений плода – больших и малых. Счет шевелений проводится беременной, лежа на левом боку. При фиксации десяти движений, можно закончить счет. Если за 4 часа количество движений составило менее 10, это повод для дополнительного обследования.
Чаще всего самостоятельно отследить шевеления плода врач просит тогда, когда будущая мамочка уезжает в отпуск и пропускает плановые обследования. Всегда помните о том, что шевеления плода – ощущения субъективные, их легко можно «пропустить» и не распознать, особенно на сроках до 26 недель. Поэтому не накручивайте себя и никогда не ставьте сами себе диагнозы. Обсуждайте любые ситуации с врачом и ориентируйтесь на его компетентное мнение. И в завершении статьи хотим напомнить, что на последних неделях беременности частота и интенсивность шевелений плода снижаются. Пугаться этого не нужно! Ваш малыш заметно подрос, места для «активных игр» внутри животика ему стало маловато. Да и сил перед тем, как появиться на свет, ему тоже следует набраться. Поэтому на поздних сроках беременности рекомендуется регулярно делать ктг – совершенно безопасное, простое и понятное обследование, которое дает представление о самочувствии малыша.
А на каком сроке вы впервые почувствовали шевеления малыша в животике? Доставляла ли вам активность ребенка дискомфорт?
#обследования_всёородах