Всегда ощущается как зарождение чего - то нового в жизни , как глоток свежего воздуха , как новый этап , как пробуждение после зимней спячки . Хочется прям расцветать и душой и телом Вот мои Вам непрошеные советы на весну Точнее даже , это то , что я бы посоветовала себе чуть более молодой и не такой опытной как сейчас . Милая леди Следи за UF - индексом ( его можно вгуглить « Окей Гугл , какой сегодня УФ - индекс ? » . А в айфонах он есть уже в погоде ) и если его значение выше 3 - то наноси солнцезащитный крем на все открытые участки коЖИ . Твоя кожа тебе скажет спасибо и не будет мстить тебе пигментными пятнами и морщинками , за то , что не слушалась этого совета . Не пихай в себя всякий пищевой мусор . Особенно объедки с тарелки ребенка или мужа . Твое тело ведь не мусорное ведро . Ты же не в совке живёшь , где дефицит ды . Не обжигай волосы пергидролью , если не уверена , что сможешь обеспечить им регулярный полагающийся уход . Поверь - веник на голове это не привлекательно . Не пренебрегай тоником для лица . Выбери подходящий для себя и всегда наноси после умывания . Ты - как цветок и как огурец на 80 % состоишь из воды . Поверь , она нужна каждой клетке твоего тела . Пей ее . Чистую . Регулярно . Каждый день . Радуй себя приятными девчачьими мелочами спа , массаж , косметолог , новые туфельки ( не потому что старые износились , а потому что « вааууу какие классные , хочуууу ! Беру ! ) , посиделки с подружками и винишком и что там тебя ещё радует до визга - этим и радуй . - Похудей , если тебе не нравится твое тело сейчас . Сделай его таким , чтобы нравилось . Полюби себя Если ты этого не сделаешь , то кто за тебя сделает ? Девочки , какой совет бы вы добавили себе прошлой / позапрошлогодней ?