Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Буддизм по-русски

Дзен, дхьяна, джана — буддийская медитация-созерцание

Многие читали о монахах, которые целыми днями пребывают в медитации. Что же они находят в ней? Давайте обратимся к описаниям дзена, данным живым классиком русской литературы — Виктором Олеговичем Пелевиным. По сюжету романа «Тайные Виды на гору Фудзи» учёные научились транслировать высокие медитативные состояния в сознание другого человека, и опробовали эту технологию трое олигархов и трое буддийских монахов. «Попробую объяснить на примере из детства. Один раз, когда мне было лет пять, мы всей семьей отдыхали летом под Москвой в каком-то пансионате. Самого пансионата я вспомнить уже не могу, помню только, что рядом был военный аэродром. Из всего нашего отдыха я запомнил лишь одну сцену во дворе – когда случился жуткий, как мне тогда показалось, скандал между несколькими отдыхающими семьями. Кажется, не поделили веревки для белья. Я тогда очень испугался, что моих папу и маму убьют, а потом убьют меня тоже, и заплакал… И тут, словно вырастая из моего пискливого воя, вдалеке раздался ре

Многие читали о монахах, которые целыми днями пребывают в медитации. Что же они находят в ней? Давайте обратимся к описаниям дзена, данным живым классиком русской литературы — Виктором Олеговичем Пелевиным. По сюжету романа «Тайные Виды на гору Фудзи» учёные научились транслировать высокие медитативные состояния в сознание другого человека, и опробовали эту технологию трое олигархов и трое буддийских монахов.

Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»
Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»

«Попробую объяснить на примере из детства. Один раз, когда мне было лет пять, мы всей семьей отдыхали летом под Москвой в каком-то пансионате. Самого пансионата я вспомнить уже не могу, помню только, что рядом был военный аэродром. Из всего нашего отдыха я запомнил лишь одну сцену во дворе – когда случился жуткий, как мне тогда показалось, скандал между несколькими отдыхающими семьями. Кажется, не поделили веревки для белья.

Я тогда очень испугался, что моих папу и маму убьют, а потом убьют меня тоже, и заплакал… И тут, словно вырастая из моего пискливого воя, вдалеке раздался рев. Он становился сильнее и сильнее, так что взрослая склока вдруг стихла – а затем на секунду стало темно, и низко-низко над пансионатом пролетел огромный военный самолет. Все молчали несколько секунд, потом стали нервно смеяться, и скандал на этом кончился.

С блаженством и мыслями было то же самое.

Как будто растущее блаженство было авиационным гулом – и много-много разных мелких умов и умишек у меня внутри, вовлеченных в мой постоянный внутренний скандал, начали слышать этот растущий звук – и, забыв весь свой праведный гнев по поводу бельевых веревок, обернулись в его сторону из чистого любопытства… И вдруг оказалось, что гул блаженства слушают уже все мои умы и умишки, и в склоке больше участвовать некому.

Самое интересное, что в это время я совсем не думал, но очень быстро и точно постигал многие вещи. Я не хочу говорить «понимал», потому что это слово предполагает некоторое мысленное действие – а тут его не было вовсе».

«Звук гонга длился бесконечно. В нем была зашифрована вся история Индии до Будды и после него, и много-много других сюжетов. У каждого из звуковых осколков была своя сказка… Но я так и не дослушал их все – мое внимание перекинулось на зуд в пальце ноги. И повторилось то же самое!

Там было столько микроскопических ощущений, столько кратчайших жизней ума, столько празднеств и трагедий, столько… столько… Словом, процессия снова въехала в лес, но там росли уже другие деревья, и мы ехали долго, невыразимо долго – а потом у меня зачесался нос, и это, Танечка, была Песнь Песней, Махабхарата и полное собрание сочинений Льва Толстого, а еще великое древнее кладбище, где все это при мне похоронили.

Мой ум стал стремительно перемещаться от одного ощущения к другому, и везде обнаруживал одно и то же. Как если бы, взыскуя божественных тайн, я гонялся за Зевсом, принявшим форму орла – и все время настигал его, но этот огромный орел каждый раз оказывался сделанным из множества колибри».

❗Пелевин предостерегает от слишком интенсивной практики: по сюжету, за проникновение в глубочайшие духовные состояния олигархи заплатили прозрением в отсутствие самости — это состояние ума, когда яхты, виллы и миллиарды есть, а владельца у них нет никакого. К такому они оказались не готовы и вторую половину книги возвращались в привычное состояние сознания.

Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»
Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»

Что же такое дзен, или дхьяна, или джана? Это особая форма созерцания, когда духовные состояния видятся длительными и даже постоянными. В отличие от випашьяны — проникновенного видения, где мы различаем непостоянство внешних явлений, в дзене мы сосредотачиваемся на относительном постоянстве явлений внутренних.

Всего уровней дзена восемь. Чтобы войти в первый дзен, надо в спокойной обстановке сосредоточиться и поймать состояние восторга и радости (пити и сукха). Для меня одним из ключей к достижению первого дзена является созерцание духовных истин буддизма. Я перехожу к нему от випашьяны, размышляя: вот, прошли века, не осталось камня на камне от древних цивилизаций, и имена миллиардов умерших людей забыты. Но до сих пор всё истинно так, как описывал Гаутама.

Когда вы поймаете в сосредоточении состояние радости и восторга, просто наблюдайте за ним. На втором дзене исчезнет привязанность к моделям мышления, и вы увидите объекты радости и восторга гораздо шире, чем могли видеть ранее. На третьем дзене восторг угасает в радость, на четвёртом радость угасает в покой, и вот мы здесь — в состоянии Будды.

На уровне четвёртого дзена медитирующий постигает мудрость (праджня) и получает через мгновенные озарения ответы на те духовные вопросы, над которыми заставляет работать его ум кармапричинно-следственная связь судьбы. Это «рабочее состояние» Пробуждённого сознания, в котором пребывал до конца дней Будда Гаутама.

Высшие дзены, с пятого по восьмой, являются высокодуховными состояниями, которые используются для повышения осознанности, а также для отдыха от мирского. Гаутама учил, что в НирванеУгашении не будет высших духовных состояний, только блаженный покой — и поэтому призывал не привязываться к ним так же, как к материальным благам.

Пятый дзен я осмелюсь назвать Сферой Бесконечной Энергии. Это похоже на интенсивное переживание сути эйнштейновской формулы e=mc², которая говорит, что масса, форма — всего лишь способ выражения энергии. Форма-и-имя становятся малозначительными в этом состоянии, вы можете видеть их как условности.

Шестой дзенСфера Бесконечного Пространства. Вы концентрируетесь на бесконечной Пустоте, которая вмещает все явления. При этом можно самому стать этой Пустотой, чтобы ещё глубже и объективнее наблюдать все явления, которые в ней развёртываются.

Седьмой дзенСфера Ничто. В этом состоянии вы видите, что в мире ничего нет. Это глубокое духовное прозрение сохраняет своё благостное влияние на обычную жизнь — вы вдруг начинаете относиться к жизни легко и просто.

Восьмой дзенОтсутствие Сознания. Вы полностью растворяетесь в реальности, вас нет. Поэтому субъективно это состояние длится как бы целую вечность. Именно такое отрешение от себя имеют в виду, когда говорят, что медитация — это практика смерти.

После восьмого дзена вы наполнены глубочайшим духовными отдыхом, выход из этого состояния — словно рождение заново, но с сохранением всей памяти, единственной ценности, которую можно взять в духовное путешествие.

Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»
Kandinsky 2.1, ПАО «Сбербанк»

Достижение дзенов — дело практики. Я рекомендую практиковать дзен как продолжение проникновенного видения — випашьяны, динамической медитации на непостоянство, неудовлетворительность и безличность всех внешних явлений.

Надеюсь, что этот ознакомительный материал был полезен и вдохновит вас на духовные поиски. Подпишитесь на канал, чтобы узнать ещё больше о буддизме. Успешных практик,

ваш Сэм 🙏