На самом деле рецептов из фасоли, у меня много. Их я знаю ещё от бабушки. Она всегда выращивала её в большом количестве. И очень вкусные блюда готовила из неё.
Я постепенно буду делиться этими рецептами с вами. Так что обязательно Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
И так! Сегодня у меня очень вкусные котлеты из куриного филе с фасолью.
Нам понадобится:
Филе куриной грудки 400 г.
Фасоль сваренная 🫘 400 г.
Лук 🧅 1 шт.
Чеснок сушеный 1 ч.л
Парика молотая 1 ч.л
Соль по вкусу
Масло сливочное 30 г.
Молоко 50 мл.
Яйцо 🥚 1 шт.
Для жарки:
Масло растительное
Панировочные сухари или мука
Филе, фасоль, лук, пропускаю через мясорубку. Можно пробить блендером.
Добавляю масло 🧈 соль, специи, яйцо, молоко и всё тщательно перемешиваю.
Фарш получается достаточно жидким, это нормально.
Большой ложкой формирую котлеты, обволакиваю в муке. Жарить нужно на среднем огне по две минуты с каждой стороны.
Получается очень вкусно! 🤤
Обязательно попробуйте так приготовить, вам точно понравится!
А ещё не забудьте подписаться ❤️ У меня ещё много полезных рецептов.