Желание разобраться в себе, семейных отношениях или сложной жизненной ситуации часто приводит к поискам так называемой истины и ответов. Которые, в свою очередь, нередко заканчиваются осознанием необходимости помощи со стороны.
Жизнь – это не всегда белая полоса. Неизбежно будут и тёмные отрезки. А в любых идеальных отношениях неминуемы конфликтные ситуации и сложности. Но на то и дан нам язык – всегда можно договориться. У наших бабушек и дедушек было принято не выносить «сор из избы», а самостоятельно налаживать отношения. Но сегодня всё больше пар стало обращаться за помощью к семейному психологу.
Посещение психолога: за и против…
Появление спроса на психологов в России
Это поветрие пришло к нам с запада. Где последние десятилетия все, от мала до велика, посещают психологов. Как на личных, так и на парных сеансах.
Несмотря на то что зарождение психологии как отдельной дисциплины произошло в 1879 году, больше столетия она занимала незначительную роль в общественной и культурной жизни. В том числе и в России. В основном это было общее изучение природы человека, детское становление личности, работа с травмированной психикой и помощь в адаптации.
Наверняка, и в вашей школе тоже был психолог, который занимался только «проблемными» детьми. Поход к нему был целой трагедией для ребёнка. И поэтому ещё с детства был заложен стереотип «ненормальности» такой помощи. Каких-то двадцать лет назад для большинства взрослых это тоже было чем-то зазорным.
Но, наблюдая, какую популярность набирают походы к психологу в других странах, и российское общество стало пересматривать свои взгляды.
Постепенно в крупных корпорациях стали появляться штатные психологи. В детских садах и школах тоже ввели специалиста на постоянной основе. Где, в отличие от прошлых лет, теперь работают не только с «трудными» детьми, а со всей группой или классом, помогая адаптироваться и коммуницировать.
Возникновение потребности в походе к психологу
Личные и семейные причины имеют различия.
Личный поход к психологу
Необходимость личного похода к психологу может быть обусловлена:
- Проблемами на работе, высокой загруженностью и конфликтами с коллегами
- Неудовлетворённостью своим социальным статусом и уровнем жизни.
- Ссорами и недопонимаем в отношениях
- Трудностями в воспитании детей
- Большим объёмом домашних обязанностей и переутомлением
- Проблемами во взаимоотношениях с родителями и друзьями
Семейный поход к психологу
Обычно обусловлен следующим:
- Сексуальная неудовлетворённость
- Отсутствие должного разделения бытовых обязанностей
- Измены
- Нерациональное распределение средств семейного бюджета
- Неумение разговаривать и нежелание слушать партнёра
- Конфликты на почве разных взглядов на воспитание детей
Посещение психолога: за и против
Безусловно, найти аргументы как за, так и против можно практически во всём. И поход к психологу – не исключение.
Доводы за:
- Экспертное мнение со стороны постороннего человека – это всегда хорошо. Происходит расширение сознания, и вы начинаете видеть возможные варианты решения проблемы
- Многим гораздо легче выговориться незнакомому человеку, чем близкому
- Сама попытка что-то изменить может повлиять благоприятно
Доводы против:
- Финансовая сторона. Обойтись одним визитом точно не получится, а значит, такая помощь может обойтись в «копеечку»
- Наличие стереотипов прошлого. Сильное нежелание обсуждать что-то с посторонним может усугубить ситуацию. Заставить человека против его воли, конечно, можно, но результат будет заведомо провальным
- Не все готовы слушать чужие советы, и если ваш психолог будет их активно «раздавать» ситуация может ухудшиться
Отношения мужчины и женщины – это настолько личное, что всегда хочется сохранить подробности втайне. Обсуждать конфликты и сложности в отношениях нужно сразу, а не откладывать это в долгий ящик, копя обиды. Умалчивая о том, что вас тревожит или не устраивает, вы возводите стену непонимания. День за днём по кирпичику стена растёт, и в один из дней вы попросту не сможете увидеть и услышать за ней друг друга.
Отношения с самим собой, скорее всего, гораздо сложней любых других. Глубинные переживания пожирают нас изнутри. Ни в коем случае не стоит подпитывать этого «паразита». Вы у себя одни, и проявление любви должно начинаться именно с вас. Лишь обретя внутреннюю гармонию и согласие с самим собой, вы сможете наладить свою жизнь.
Больше статей на нашем сайте SHE TELLS...