Многим непонятно, как несколько слов могут изменить жизнь. Ведь это звучит нереально. Как в сказке - палочкой вжух, заклинание продекламировал - и в шоколаде!
Мы все взрослые люди, и знаем, что так не бывает.
Поэтому для начала приведу несколько отрывков из книги Джо Витале "Жизнь без ограничений", а в следующем посте расскажу о своем опыте работы с этим методом.
Поехали:
"Я руководствуюсь в своей жизни и в своих взаимоотношениях с людьми следующими принципами.
1. Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует, как мысли в моём разуме."
Сначала берешь ответственность за свою жизнь и окружающий мир на себя, а после делаешь выбор, как жить дальше:
"«Вы можете выбирать один из двух путей в жизни, – объяснил доктор Хью Лин, – руководствоваться памятью или вдохновением. Воспоминания – это воспроизведение старых программ. Вдохновение – это послание от Бога. Вам нужно научиться поступать по вдохновению. Единственный способ услышать Бога и получить вдохновение – стереть свои воспоминания. Всё, что вам нужно сделать, – это освободить свою память»."
Не пугайся, никто не заставит тебя забыть все. Речь идет об отношении к ситуациям, а не о самих частицах твоей жизни.
Например: сходили в кино, и тебе запомнилось, что в кинотеатре душно, пыльно, шумно, неприятно. И в следующий раз, это воспоминание о неприятном может подпортить очередной поход в кино. Или даже заставит отказаться!
Но ведь, не факт, что там будет так же?
А вот уже способ стирания этих воспоминаний:
"...всё, что мы предпринимаем и ощущаем, – буквально всё – происходит внутри нас. Если мы хотим что-то изменить, то можем достичь этого, изменив себя..."
"Дословно «хо’опонопоно» означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Хо’о переводится с гавайского как «причина», понопоно – «улучшение». Предки современных гавайцев считали, что причина ошибок кроется в мыслях, на которые оказывают пагубное влияние негативные воспоминания из прошлого.
Если говорить кратко, хо’опонопоно представляет собой процесс решения проблем. Но он происходит исключительно в самом человеке."
"Доктор Хью Лин сказал: «Всегда есть способ избавиться от проблем и болезней для любого человека, который готов быть на 100% ответственным за создание своей жизни в каждый момент времени. В старинном гавайском методе лечения Хо’опонопоно человек обращается к Любви с просьбой исправить имеющиеся в нём недостатки. Он говорит: «Мне жаль. Я прошу прощения за то, что происходит во мне и проявляется в виде этой проблемы».
"Обновлённый метод Хо’опонопоно, этот процесс покаяния, прощения и преобразования, представляет собой просьбу к Любви очистить и заменить токсическую энepгию в нас. Любовь осуществляет это, проходя сквозь наше сознание, начиная с духовного сознания, сверхсознания. Затем она проходит через наш интеллект... И наконец, достигает эмоционального сознания, подсознания, очищая мысли от отрицательных эмоций и наполняя их собой.
Д-р Ихалиакала Хью Лин"
Вот эти четыре фразы, которые могут изменить твою жизнь:
"Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Я люблю тебя. Благодарю тебя!"
А вот и подвох! "Исправлять ошибки" придется постоянно.
"Но придерживаться Хо’опонопоно нелегко, заметил доктор Лин. Это требует отдачи. «Это совершенно не такой подход к жизни, как в McDonald’s, – говорил он. – Это не окошко, где постоянно принимаются заказы из автомобилей. Высшая Сила не принимает заказов. Здесь необходима постоянная концентрация на очищении, очищении, очищении»
В книге еще много информации, ссылок на научные работы и книги других известных авторов. Более подробно описывается метод, процесс очищения, приводятся результаты и отзывы.
В следующей статье я расскажу о своем опыте применения этого метода.