События, которые интуитивно кажутся людям связанными, на самом деле никак не зависят друг от друга – и это простое объяснение теории вероятности.
Какое это имеет отношение к страху выйти из дома и не добежать до туалета, страху, что станет плохо и все это увидят, страху застрять где-нибудь (в пробке, в лифте, в очереди) и…. "тут можно вставить свой вариант"?
Человек примеряет эту ситуацию на себя и думает, что если это случилось с ним когда-то, это наверно случится и еще раз. Точнее он не думает, мысль происходит автоматически. Любая опасная ситуация фиксируется в глубинной, эмоциональной памяти, чтобы человек бдил и не оказывался в таком же положении снова.
Но тут действует ровно такая же теория вероятности. Одно событие никак не зависит от другого. Если что-то случилось 1 раз, это может никогда больше и не случиться.
Зато что повышает вероятность неприятного исхода?
1) Вы сами, когда постоянно об этом думаете.
2) Эмоциональная окраска, которая не дает забыть про то, что с вами произошло когда-то (или могло произойти).
Своим клиентам я рассказываю, как справиться с первым препятствием (это легко сделать самостоятельно), со вторым работаем совместно.
Записаться на бесплатную экспресс-консультацию можно через ВК (вот здесь) или заполнить заявку в гугл-формах (вот здесь). Количество мест ограничено, так как формат бесплатный.