Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: «плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную
гигиену, закаливание, рациональное питание и т. п.». Плодотворный труд ― важный элемент здорового образа жизни.