Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Блюда из кабачков: вкусно и полезно

1. Кабачки по-корейски Ингредиенты: Кабачки – 2 шт. Морковь – 1 шт. Лук репчатый – 1 головка Чеснок – 4 зубчика Масло растительное – 50 мл Уксус столовый – 30 мл Соль – по вкусу Перец красный молотый – по вкусу. Приготовление: Нарежьте кабачки и морковь тонкой соломкой, а лук – полукольцами. Посолите овощи и перемешайте. Оставьте на 10 минут, чтобы пустили сок. Затем отожмите кабачки руками. В сковороду налейте растительное масло и разогрейте. Выложите в него овощи и обжарьте в течение 15-20 минут на среднем огне. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, красный перец, уксус и перемешайте. 2. Кабачковые оладьи Ингредиенты: Кабачок 2-3 шт Яйцо 1 шт Мука 3 ст.л Чеснок 1 зубчик Зелень по вкусу Соль по вкусу Растительное масло для жарки Приготовление: 1. Натрите кабачки на крупной терке. Если кабачки молодые, то кожуру можно не снимать. 2. Добавьте к кабачкам яйцо, муку, измельченный чеснок и зелень. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте. 3. Разогрейте сковороду с ра

1. Кабачки по-корейски

Ингредиенты:

Кабачки – 2 шт.

Морковь – 1 шт.

Лук репчатый – 1 головка

Чеснок – 4 зубчика

Масло растительное – 50 мл

Уксус столовый – 30 мл

Соль – по вкусу

Перец красный молотый – по вкусу.

Приготовление:

Нарежьте кабачки и морковь тонкой соломкой, а лук – полукольцами. Посолите овощи и перемешайте. Оставьте на 10 минут, чтобы пустили сок. Затем отожмите кабачки руками. В сковороду налейте растительное масло и разогрейте. Выложите в него овощи и обжарьте в течение 15-20 минут на среднем огне. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, красный перец, уксус и перемешайте.

2. Кабачковые оладьи

Ингредиенты:

Кабачок 2-3 шт

Яйцо 1 шт

Мука 3 ст.л

Чеснок 1 зубчик

Зелень по вкусу

Соль по вкусу

Растительное масло для жарки

Приготовление:

1. Натрите кабачки на крупной терке. Если кабачки молодые, то кожуру можно не снимать.

2. Добавьте к кабачкам яйцо, муку, измельченный чеснок и зелень. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте.

3. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Ложкой выложите кабачковую массу на сковороду и разровняйте. Жарьте оладьи до золотистого цвета с одной стороны, затем переверните и жарьте еще 2 минуты. Готовые оладьи выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.