Принято считать, что не#ависть- крайне деструктивное чувство, способное разрушить жизнь человека или сильно снизить качество его жизни.
Действительно, когда ты кого-то не#авидишь, твой взгляд направлен только на объект твоей не#ависти, чем сильнее чувство неприязни, тем больше ты думаешь о человеке, размышляешь почему он так себя ведет по отношению к тебе, а что бы было если бы он вел себя хорошо или представляешь, как он получает по заслугам, а ты сидишь на золотом троне, как в мультике про императора Куско и снисходительно киваешь, в крайнем случае воображаешь, как твоего недруга пере$зжает поезд или камаз.
Фактически вся наша жизнь подчиняется и зависит от не#авистника, мы планируем ее исходя из предпочтений того человека, думаем о нем, его действиях, анализируем их, разговариваем о нем с окружающими и постоянно «пережевываем» события, планируем ответные действия и реализуем их. И конечно, в результате, наша жизнь начинает потихоньку разваливаться, потому что все внимание приковано к объекту не#ависти.
Но в мире немало примеров, когда люди улучшили свою жизнь и буквально «выплыли» за счет своей не#ависти. Силу своей неприязни они направили в себя, вкладывали ее силу в улучшение себя и своей жизни, не#ависть придавала им сил и помогала идти дальше, они не зацикливались на объекте, который им неприятен и как бы ему отомстить, а старались доказать, что лучше и достойней. Их внимание было сфокусировано на себе, а не противнике.
Гораздо тяжелее, сосредоточится на себе, когда ты кого-то не#авидишь, ведь мысли естественным образом направлены на обидчика и как наказать его, но если есть решимость, то вполне возможно. И в итоге, их жизнь не разваливалась, как в первом случае, а наоборот развивалась и улучшалась.
Конечно, обе ситуации деструктивны, не смотря на положительный эффект во втором случае. В обоих вариантах наша жизнь будет подчинена тому, кого мы не#авидим и даже когда мы уже избавились в силу разных причин от недруга, мы все равно продолжаем мысленно зависеть от него и от этого становится еще грустнее.
Наверное, единственный выход из данной ситуации научиться отстраняться и переключать внимание на другие объекты в нашей жизни.
Ставьте 👍 и подписывайтесь!
Делитесь своим мнением!