Всем привет!
Понедельник определенно день тяжелый, когда понимаешь, что летних понедельников осталось в этом году всего два! И всё, осень, дожди, то-сё... Раньше я сентябрь любила, потому что в сентябре у меня обычно был отпуск, и на море в сентябре хорошо было, тепло, но уже не так жарко и народа не много (а то и вовсе нет). Но теперь, как мне кажется, и в сентябре на "наших югах" будет не протолкнуться. В Крым разве что.. Я там и не были ни разу.
Но это только мечты, всерьез я никуда в этом году не собираюсь. Да и от чего мне отдыхать? 😀
Вчера вот встала, хорошо на улице, прохладно, пасмурно, но после завтрака стукнуло мне, что до безобразия хочу арбуз, вот тот самый, который я и не люблю особо. И даже жары на улице нет, чтобы на неё свое неожиданное желание списать. Что делать, собрались поехали. По пути завернули на заправку, редко там бываем, может раз в месяц, а то и реже. А что, давно у нас бензин почти 55 рублей стал? Что-то мне кажется, в прошлый раз дешевле был. Впрочем, чему я удивляюсь.. 😀
Ладно, я же тут не про цены, а про свою еду, которая и вчера, естественно на столе присутствовала.
Завтрак - яйца вкрутую, помидор и к нему, оставшийся за кадром, кусок белого хлеба с маслом. Кофе с молоком и на этом всё.
Обед - отварной рис и печенка, тушеная с овощами (перец, лук) в томатном соусе. Неа, в сметане печенка гораздо вкуснее, тут и непонятно, что ешь.
За арбузом поехали с утра, с ним и вернулись. Точнее с двумя, выбрать не могли, обычный красный взять или желтый. Желтый просто был небольшой, всего то 3,3кг и очень звонкий. Купили оба, в Пятерочке желтые по 40р/кг, а обычные по 22,50р/кг. Черный принц тоже был, но на него я денег уже зажала, ибо по 60р/кг. Если обычный опять невкусный будет, тогда придем за Принцем)).
Желтый вкусный, даже при том, что гораздо менее сладкий, чем обычный полосатик. По крайней мере, мне нравится (а может для этого с утра страдать надо было, что "хочу арбуз", иначе бы не понравился).
Краем глаза заглянула зачем-то в конфетный, вспомнила, как мы тут обсуждали конфеты от "Коммунарки" и вы очень с яблочным пюре хвалили, в Пятерке они были по скидке. Хорошая бумажка, мало ли, что цена приятная, там хоть и мелко, но рядом калорийность есть. 420ккал/100г, а конфеты такие увесистые, грамм пятьдесят, наверное, в каждой. По половине зефирины я есть могу, а вот по половине конфеты? Не знаю, не знаю... Да ну их, обойдусь, тем более из сладкого арбуз есть.
Ужин - куриные колбаски, на решетке жаренные и так же приготовленные кабачки. Кабачки потом чуть томатным соусом полила, суховаты получились. Традиционно нарезка из свежих овощей. За ужином обошлась без напитков, а вот ближе к ночи пошла в холодильник за ряженкой.
Итого по КБЖУ за день
Ваше Десятипудовочка.