В детстве у меня была компьютерная игра «Гарри Поттер», кто-то читал, а я играла упорно пока не дойду до нового уровня
В игре, как все знают, есть уровни и пока не пройдёшь первый, не попадёшь на второй
В каждом уровне есть свои препятствия
Сейчас, иногда я провожу параллель между игрой и жизнью, когда чувствую, что застряла, зашла в тупик.
Я задаю себе вопрос:
«какое же препятствие я не могу пройти, чтобы оказаться на другом уровне?»
И как-то мне пришла мысль
«что, если наши препятствия это страхи?»
Преодолеешь один страх, переходишь на следующий уровень, второй ещё выше.
И в каждом из нас есть и Гарри, и Гермиона, и Рон
Когда мы чего-то боимся, как, например, Рон боялся пауков на помощь к нему приходили верные друзья: Гермиона со знаниями, Гарри же побеждал страх, опираясь на эти знания (да, Гермионы на битве с пауками не было, но во всех остальных случаях эта тройка действовала вместе)
Я не боюсь насекомых и темноты, не боюсь самолётов и скорости (я даже люблю летать, а на трассу выехала, после двух недель, как получила права), не боюсь начинать с чистого листа
Я боюсь другого: выступать на аудиторию, больших компаний и снимать видео «говорящей головой», последнее казалась бы такая ерунда
Но пока не преодолею не видать мне следующего уровня
У каждого есть свой страх.
Мой «быть не понятой», как оказалось, дублируется зажимами в теле, чтобы их убрать я изучила информацию, есть упражнения как физические, так и для сознания
Специалисты по психосоматике утверждают, если проработать даже телесно, то уйдёт и причина на психическом уровне
Упражнения простые, но при регулярном применении будет толк
Победим страхи, значит победим чёрного лорда
и перейдём на новый уровень.
Упражнение выложу в следующей статье.