Существует заблуждение, что психосоматика, это появление болезни в теле из-за психологических проблем и чаще всего неизлечимых и трудно диагностируемых.
✓На самом деле психосоматика шире и глубже, это взаимосвязь тела человека и его психики.
❗️ Всё что в окружающем мире приносит мне дискомфорт, и то как я реагирую на это, всё отражается в моём теле.
Так например, у меня в солнечную, теплую погоду ужасно болит голова, никаких причин для этого нет, и в процессе изучения этого, выясняется, что в подобную погоду произошло травмирующее событие, психика запомнила внешний мир, как опасный, и теперь включает защитную реакцию для замирания тела.
