Найти тему

Выгорание у молодой мамы

Когда наступает? Чем опасно? И как этого избежать?

Не знаю у кого как, а у меня такое бывает. Иногда из-за того, что недоспала, иногда не получилось погулять из-за погоды, иногда рутина в виде готовки и уборки заколебает, иногда… ещё что-нибудь)))

Но меня в этом плане всегда танцы спасали! Приду, натанцуюсь и так хорошо сразу становилось.

Сейчас особо не потанцевать. Но с Алиской сейчас тоже очень даже весело получается дрыгаться иногда. У неё есть музыкальная игрушка, она ее включает и танцует) и я за ней повторяю, а потом новые движения ей показываю. Веселимся)

Подписывайтесь на наш канал!

Ваши Марина и Алисочка💖