Удивительно, но некоторые люди не понимаю необходимость регулярной мотивации для движения к своим целям. Одним помогают книги, фильмы, другим музыка, вкусная еда или прогулки. Важно при этом не только получать удовольствие и расслабляться, а прочувствовать мотивирующее вдохновение.
Как вы могли заметить, я провел неделю без Дзена и писательской деятельности, отдохнув с семьей за городом. Теперь я заряжен на новый рабочий сезон, успехи и свершения, ведь мой блог посвящен саморазвитию и построению осознанной счастливой жизни!
Читайте выпуск до конца и готовьтесь зарядиться мотивацией надолго, потому что прямо сейчас вы узнаете откуда я черпаю вдохновение...
Понедельник 08:00. Рубрика: Мотивация. Время на чтение: 4 мин.
Сначала я хочу порекомендовать вам лучшие ролики и каналы на YouTube о мотивации на саморазвитие, которые питают лично меня.
1) "Ярослав Брин - Я попробую..." - это ролик, с которого можно начать мотивироваться на изменения в своей жизни. Канал Брина я рекомендую не только тем, кто хочет похудеть и углубиться в занятия спортом, но и для повышения своей целеустремленности и желания менять свою жизнь к лучшему.
2) Есть еще довольно популярное мотивирующее видео для подобной контентной ниши (20 миллионов просмотров), которое я включаю когда вдруг наступает апатия и ничего не хочется. Через 12 минут у меня мурашки бегут по спине и я тот час же начинаю работать над своим будущем:
"Сегодня - это твоё завтра". 12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания
3) Если отсортировать по самым популярным видео контент канала Мотивация X, то можно найти десяток мотивирующих шедевров. Одни только кадры про официантку, которая в свободное от работы время тренируется с остервенением и страстью чего стоят:
4) Два связанных канала, контент с которых я пересмотрел буквально весь на момент 2021 года (сейчас уже не смотрю). Один ориентирован на финансовые успехи (INSTARDING), второй как раз обще мотивирующий (INSTARDING МОТИВАЦИЯ НА УСПЕХ). Если вы откроете случайное видео с канала, то даже можете покритиковать меня, что оно не "самое-самое", но тут каждый ролик, каждая отдельная мысль, как кирпичик, выстраивает твоё новое мышление.
Есть одно видео, которое отличается от остальных - оно не принадлежит автору канала INSTARDING, оно даже не смонтировано им - просто залито, но на меня оно производит впечатляющий эффект - сразу хочется учиться, работать и зарабатывать. Просто посмотрите на этот дом в Дубае:
5) Канал про повседневную рутину Илона Маска - обзоры новостей по его компаниям за неделю, бесчисленные переведенные на русский интервью и выступления. В связи с событиями последнего года у создателей не осталось ресурсов выпускать недельные обзоры новостей, но для для вдохновения я могу включить любой из них - там и музыка, и видеоряд, и сами новости всегда меня вдохновляют.
Здесь вновь трудно выделить отдельное видео, меня вдохновляет жизнь самого продуктивного и самого богатого, одного из наиболее умных и влиятельных людей на планете.
Теперь перейдем к более консервативному контенту - вдохновляющим фильмам о саморазвитии.
Умение не сдаваться в фильме "В погоне за счастьем"
Кроме общечеловеческой истории заботы о ребенке и тернистом пути из бедности к богатству, в фильме меня привлекает умение героя не сдаваться буквально не перед какими трудностями и упорно идти вперед.
Кто читал мою краткую биографию, тот помнит, что я тоже в молодости проходил через жизненные трудности, например, принимал решение между "потратить последние 200 рублей на ужин" или "подготовить на эти деньги научный доклад и лечь спать голодным" (Интернет и печать) в пользу доклада, как шага по направлению к моей цели. Конечно, у меня не было на руках ребенка, зато в один момент оказался младший брат, с которым мы год скитались по Питеру (об этом я еще не успел рассказать в той статье).
Сюжет, кстати основанный на биографии реального человека, мотивирует меня не сдаваться и гнаться за своим счастьем.
Безграничные возможности человека без супер способностей в фильме "Области тьмы"
Тот фильм с которого нужно начинать вдохновляться саморазвитием. Вы попросту уже не будете прежним после его просмотра. Разумеется нужно быть готовым увидеть путь и потенциал действий героя.
Прямо как с противоречивым фильмом "Секрет", о котором знаю с 2008 года, но пока ни разу не смотрел (поэтому не могу его рекомендовать). Считается, что понять смысл фильма и воспользоваться изменением реальности вокруг себя могут лишь те, кто готов (открыл свой разум) к этому.
Так и в "Области тьмы". Кто-то может увидеть чудодейственные таблеточки, влияние и потенциальное богатство, которые вот-вот снизойдут на героя. Я же вижу человека, который после долгих лет блуждания во тьме наконец открыл глаза на свою жизнь. Он начинает с генеральной уборки квартиры, затем пишет и завершает книгу, к которой не мог подступиться многие годы, меняет прическу и окружение, пользуется интеллектуальными и социальными возможностями для движения вперед. Никаких чудес - фокус на целях, трудолюбие и самодисциплина.
Владение мозгом на 100% в фильме "Люси"
Шедевр Люка Бессона я всякий раз пересматриваю с открытым ртом. Меня поражает и вдохновляет меняющееся поведение героини, которая с каждой следующей сценой всё более владеет собой и вплетается в гармонию с окружающим миром.
Впечатляет упорство и целеустремленность, максимальная эффективность каждого решения, а также гуманизм (эпизоды с выпиской рецепта соседке и разговор с мамой), проступающий сквозь казалось бы безэмоциональное поведение робота.
Самодисциплина и будничная рутина из фильма "Я легенда"
Странно, правда? Для многих людей - это фильм про зомби или на тематику постапокалипсиса. А для меня нет. Сейчас вы узнаете каков этот фильм для меня.
"- Ну что же… По вкусу это похоже… похоже на грушу! Ты не знаешь какой вкус у груши?
-Я не знаю каков для ТЕБЯ вкус груши…"
(с) к/ф "Город ангелов"
Я обожаю первую половину фильма до встречи с первым зомби (добрых 40 минут). Нам показана чётко выстроенная рутина человека, который бы уже давно свихнулся или потерял человеческий облик, проживая несколько лет в одиночестве и в агрессивном мире.
Однако его спасла самодисциплина. Границы работы и отдыха, правила поведения, полезные привычки и неукоснительное их соблюдение.
Меня это мотивирует, я даже получаю удовольствие, пока наблюдаю за действиями героя, хотя по сюжету принципиально почти ничего не происходит.
Достижение целей в серии фильмов "Миссия невыполнима"
И вновь - кто-то видит в фильме лишь экшн, харизматичную игру Тома Круза, шпионские заговоры. Я же мотивируюсь несгибаемой целеустремленностью Итона Ханта.
В героях серии меня впечатляет:
- умение принимать быстрые и при этом правильные решения;
- безошибочное поведение членов отряда, равно как и умение исправлять ошибки, если они всё таки случились;
- фантастическое управление временем: результат в короткие сроки, отсутствие траты времени и, как следствие, удивительная продуктивность;
- не влияние на успех внешних, чрезвычайно агрессивных и мешающих факторов, умение вынести всё лишнее за скобки и вопреки всему достичь цели;
На деле я мог бы продолжить список чуть менее вдохновляющими меня фильмами (про космос, спорт и биографии), но оставим для следующей подборки.
Вдохновляйтесь и мотивируйте себя, за вас это никто не сделает!
Выпуск №147, Вдохновенный Санкт-Петербург, написано 20.08.2023