Некоторые дети без проблем жуют твердую пищу, при этом родители не прилагаю совершенно никаких усилий и не прибегают в хитростям. Но, некоторым малышам знакомство с кусочками дается с большим трудом. Вот несколько советов, которые могут помочь:
Вводить твердую пищу нужно постепенно.
Не сразу выдавать ребенку бутерброд с сыром и маслом, а начинать с малого. Продукты должны быть мягкие, но и не жидкие. Отлично для первого знакомства подходит банан, который легко разминается.
Подходите на индивидуальном уровне.
Учитывайте возраст и способности вашего ребенка. Не торопите его, позвольте ему исследовать пищу своими руками и брать небольшие кусочки. Пусть он сам пытается отщипнуть крупинку, ту самую микродозу.
Подробнее о микродозах, о том, что же это такое, можно прочитать в этой статье.
Будьте терпеливыми,не забывайте хватить.
Ребенок может быть нервным, капризным, если ему что-то не нравится. Будьте терпеливыми и поощряйте его, когда он пробует новую пищу. Опыт повторения может помочь справиться с новой задачей.
Обеспечьте разнообразие.
Предлагайте различные продукты, чтобы ребенок мог опробовать разные текстуры и вкусы. Разнообразие позволяет увлекать ребенка и ускоряет процесс обучения.
Если не складывается у малыша с бананом, не стоит практиковаться с ним ежедневно. Может, крохе просто не по душе этот вкус, вот он и начинает давиться. Попробуйте переключиться на другой продукт.
Будьте примером.
Дети обычно подражают своим родителям, поэтому покажите свою любовь к твердой пище и ешьте перед ними. Если ребенок увидит, с каким аппетитом мама с папой что-то едят, обязательно захочет присоединиться. Вы разве не замечали с каким интересом он заглядывает к вам в тарелку и провожает глазами каждый кусочек?
Уважайте индивидуальные предпочтения.
Возможно, ваш ребенок предпочитает определенные текстуры или вкусы. Учитывайте это и предлагайте ему пищу, которая соответствует его предпочтениям. Постепенно вводите новую пищу, чтобы разнообразить его рацион.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален и требует своего собственного подхода. Если у вас возникают серьезные проблемы или ребенок отказывается от твердой пищи в течение длительного времени, лучше посоветоваться с педиатром для дополнительной поддержки и советов.
Более подробно о грудничках и знакомстве с твердой пищей можно прочитать здесь.
