🍼💦💦🩸🩸🥀ЛАКТАЦИЯ и МЕНСТРУАЦИЯ, какая связь?😱😱🩸🩸🆘🥀

Сегодня будем разбираться, какая связь между лактацией и менструацией? 🤔Когда должна начаться первая менструация? Влияет ли менструация на количество молока? Ну и самое любимое – является ли ГВ надёжным средством контрацепции? 🙄

Погнали! ↙️↙️

🩸ПРИДУТ МЕСЯЧНЫЕ – ХАНА ГВ

Многие мамочки переживают, что с возвращением менструации в их жизнь количество молока будет снижаться. 😫СТОП! Откуда вообще возникают такие мысли??? 🤪🤪 Давайте рассуждать вместе… ↙️

Представьте себе ситуацию, лет 200 назад, когда не было никакой альтернативы смеси. В те времена многие ляльки, которых не кормили грудью, погибали. Если бы лактация была на столько хрупким процессом, человечество не смогло бы нормально развиваться. ☠️

Поэтому можете быть уверены, что с возвращением менструации молоко не заканчивается‼️Что же на самом деле влияет на 👇

🩸КОЛИЧЕСТВО ГРУДНОГО МОЛОКА???

Самое главное, что вам нужно понимать ↙️↙️↙️

Опустошённые железы вырабатывают больше молока, чем наполненные. 

Как это работает?

Если ваша грудь пустая, то организм даёт мозгу сигнал 👉 Приём! Молока недостаточно! Нужно кормить ляльку! Вырабатывай ещё! 

Если ваша грудь полная, то сигнал, соответственно, противоположный. Что-то типа 👉 Эй, молока хватает, у нас тут ещё достаточно запасов! Притормози, бро! 

Теперь понятно, почему нельзя злоупотреблять молокоотсосами?? Если вам в первые месяцы (когда устанавливается лактация) тяжело, то сцеживайтесь только до облегчения! Не полностью! Иначе мозг будет думать, что вы тройню кормите, и начнётся порочный круг ада. 🥵🥵🥵

🩸ПЕРВАЯ МЕНСТРУАЦИЯ

Если говорить прямо, то у всех девушек индивидуально. У мамочек, которых я курирую, показатели разнятся от 6 недель до 2-ух лет после родов. 🫣Поэтому можете не переживать, здесь нет какой-то определённой НОРМЫ. Когда пришли – тогда и нормально. 👍Везде бы так просто было, да, девочки? 😅😅

Часто на наступление менструации влияет введение прикорма. Цепочка такая: 

ввели прикорм ➡️ сократили кормления грудью ➡️ меньше прикладываний ➡️ меньше молока ➡️ первая менструация 🥳

🩸ЭТО ВСЁ ИЗ-ЗА МЕСЯЧНЫХ

Чем же можно объяснить небольшое временное сокращение выработки молока у некоторых матерей во время менструального цикла? 🧐

После овуляции в крови повышается уровень эстрогена и прогестерона, а уровень кальция падает. Мамочкам, у которых в связи с менструальным циклом заметно сокращается количество молока, может помочь дополнительный прием кальция/магния (дозировку назначает врач‼️).

Делаем вывод☑️

Основная причина как восстановления менструального цикла, так и снижения выработки молока, заключается в сокращении частоты кормлений грудью или сцеживаний в сутки, а не в менструациях как таковых. 

🩸УБЕРИ ПРЕЗЕРВАТИВ, Я НА ГВ

Ну и последнее. 😏 

ГВ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ надёжным средством контрацепции!! Объяснять не буду, просто посмотрите на количество погодок вокруг. И на счастливые, свежие, отдохнувшие лица их мамочек. 😂😂

Сил вам! Вы герои. 🫶

⁉️Ну что, девочки? Объявляю в комментариях традиционный опрос для свежей статистики. 

✔️Через какое время после родов у вас началась менструация? 

⁉️Есть среди вас те, кто заметил уменьшение количество молока во время этих дней?

⁉️Мамочки погодок, вы там как? Будете ещё топить за то, что ГВ лучше презервативов??😂😂