Найти тему

Жим ногами более 1000кг

Оглавление

Ронни Коулмэн - легендарный, не побоюсь этого слова, спортсмен.

Источник фото: https://roliki-magazin.ru/ronni-koleman-ronnie-coleman-cena-pobedy/
Источник фото: https://roliki-magazin.ru/ronni-koleman-ronnie-coleman-cena-pobedy/

Он вошёл в историю, как один из самых лучших бодибилдеров за всю историю данной спортивной дисциплины. Ронни настолько предан своему делу, что, будучи уже инвалидом, всё равно продолжает тягать железо.

Но обо всём по порядку.

Детство

Появился на свет Ронни Коулмэн 13 мая 1964 года в городе Монро, штат Луизиана. Но в будущем он вместе с семьей переехал в город Бастроп. Мальчик был настолько огромен, что его мать едва не умерла при родах. Ронни рос без отца и поэтому был главный мужчина в семье, по мимо его было ещё 3 ребёнка.

До того как Коулмэн начал заниматься тяжёлой атлетикой, его увлечением был американский футбол.

Позже, он познакомился со школьным спортивным залом и стал заниматься пауэрлифтингом, совмещая это с американским футболом. Дела в пауэрлифтинги шли очень хорошо благодаря отличной гинетике - в 12 лет мальчик имел рост 180см и вес около 80кг.

Ронни Коулмэн в детстве.
Ронни Коулмэн в детстве.

Из-за любви к спорту Ронни смог поступить в Университет Грэмблинг.

Так он продолжал играть в футбол в университетской команде.

Юноша с отличием окончил университет, получил степень бакалавра по специальности "Бухгалтерский учет".

Взрослая жизнь

После окончания университета Ронни переехал в Даллас.

Там он устроился работать бухгалтером в пиццерию. Проработав там пару лет Коулмэн понял, что эта работа не для него. Далее он решается воплатить свою детскую мечту - стать полицейским и подаёт заявление в полицейскую школу.

В то время Ронни всё также увлекается пауэрлифтингом и будучи уже полицейским он с коллегой решает посетить недавно открывшийся спортивный зал "Метрофлекс". Тренируюсь, парня заметил хозяин зала - Брайан Добсон и увидев талант в Ронни они совершили взаимовыгодную сделку: Коулмэн выступает на турнире "Мистер Техас", где он одержал победу, а Добсон дарит бесплатный абонемент в его зал.

Ронни полицейский
Ронни полицейский

Через время в 1991 году, Ронни победил на "Чемпионате Мира" среди любителей и завоевал профессиональную карту IFBB.

Через 4 года тренировок Коулмэн смог одержать свою первую победу в профессиональном турнире "Торонто/Монреаль Про" 1995 г.

В 1996 году на соревнованиях в Канаде спортсмен получил первую серьёзную травму - грыжу пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но это его не остановило и он продолжил заниматься спортом.

В становлении в профессиональную карьеру Коулмэн обратился за помощью к Флексу Уиллеру. Уиллер начал помогать ему рассказывая о всяких нюансах в тренировках.

Поздней, в 1998 году Ронни опередил Флекса в турнире "Мистер Олимпия" и занял первое место.

После "Мистер Олимпия" в период с 1998 года до 2005 года Коулмэн принял участие еще в 21 турнире, где, кроме одного, занимал первые местаи стал восьмикратным чемпионом "Мистер Олимпия".

Силовые показатели у Коулмэна были такие: жим лёжа - 260кг, становая тяга 365 кг, приседание 380кг и жим ногами 1048кг на 10-12 повторений!

-4

Травмы

За такие несокрушимые победы Ронни Коулмэну пришлось очень дорого расплатиться: в промежуток времени с 2007 по 2019 года, ему сделали 10 операций: заменили тазобедренные суставы, в позвоночник вставили 6 болтов, чтобы он мог ходить.

Ронни Коулмэн после операции
Ронни Коулмэн после операции

Ронни Коулмэн сейчас

Сейчас Ронни Коулмэну 59 лет. Имеет свой бизнес по спортивному питанию. Женился в 43 года и обзавелся дочерьми.

Будучи в инвалидном кресле он всё равно продолжает заниматься тяжёлой атлетикой, что говорит о его стальном характере, силе воли и преданности своему делу.

Ронни со своей семьёй
Ронни со своей семьёй

Надеюсь, что вам понравилась данная статья, до встречи в следующем выпуске :)