Хочу похвастаться своей любимой мамой. В 53 года она весила 111 кг.
В какой-то момент она поняла, что больше не может так жить. С постоянными болями в коленях, недовольством собой, вечными отеками и другими «прелестями» лишнего веса. И она наконец-то начала жить для себя. Сначала спорт, потом и здоровое питание Потребовалось много усилий, чтобы кардинально изменить свой образ жизни Я сейчас я покажу вам какой красавицей она стала.
А теперь немного «до» и «после»
Сейчас она помогает другим людям так же изменить свою жизнь Никогда не поздно что-то поменять) Ну и на последок, мое любимое фото.
Всем здоровья!