Добрый день! Вот статья на тему "Сколько готовить тунца на пару":
Приготовление рыбы на пару является одним из самых полезных способов приготовления. Рыба запеченная или жареная часто содержит много калорий и жиров, в то время как использование пара помогает сохранить все полезные свойства продукта.
Касательно тунца, он является ароматным и нежным продуктом, который обладает своеобразным вкусом. Готовить тунца на пару достаточно просто. Вам потребуются следующие ингредиенты:- 2 стейка тунца- Соль- Перец по вкусу
Инструкции:
1. Начните с подготовки тунца. Он должен быть свежим и хорошего качества. Очистите тунца от чешуи и удалите все кости.2. Промойте рыбу под холодной проточной водой.3. Обильно посолите и поперчите каждый стейк со всех сторон.4. Подготовьте пароварку - заполните ее водой до уровня между метками "минимальный" и "максимальный". Установить пароварку над кастрюлей с водой.5. Когда вода начинает закипать, аккуратно расположите стейки тунца на пароварке и закройте крышку.6. Готовьте тунца на пару около 8-10 минут в зависимости от толщины стейка. Чтобы удостовериться, что рыба готова, можно использовать мясной термометр - внутренняя температура должна достичь 145°F (63°C).7. Как только тунец готов, удалите его из пароварки и оставьте на несколько минут на доске для разделывания перед подачей.
Теперь вы знаете, как готовить тунца на пару! Такой способ приготовления помогает сохранить все полезные свойства рыбы и получить нежное мясо с богатым ароматом.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал!