Помимо удовольствия близость приносит в нашу жизнь и другие положительные моменты. Одним из них является профилактика многих заболеваний. Как говорят многочисленные исследования, для того, чтобы секс оказывал положительное влияние на здоровье, половая жизнь должна быть регулярной и естественной ("ручная работа" не в счет). О том, какие эффекты оказывает близость на наше здоровье, читайте далее.
1.Болеутоляющий эффект
Если у вас регулярные головные боли или даже мигрень, то это не повод отказываться от близости. Как показывают результаты исследования немецких ученых, во время близости усиливается выработка эндорфинов, оказывающих обезболивающий эффект.
Исследование основывалось на опросе пациентов клиники, специализирующейся на лечении головной боли. Опрос установил, что 60% опрошенных, страдающих мигренью, испытали облегчение приступа, а среди пациентов, мучающихся от кластерной головной боли, облегчение получили 90% непосредственно после полового акта. У небольшого количества пациентов боли проходили полностью.
2.Иммуномодулирующий эффект
Американские ученые изучили взаимосвязь активности половой жизни и частоты респираторных инфекций. Выяснилось, что близость от двух раз
в неделю повышает, практически в 2 раза количество иммуноглобулинов класса А (IgA), защищающих слизистые от проникновения вирусов.
В Швейцарии был проведен нейроиммунологический эксперимент, установивший, что после оргазма в крови в полтора раза увеличивается количество фагоцитов. Главная функция этих клеток - распознавание и уничтожение пораженных вирусами и бактериями клеток, а также самих возбудителей.
3. Близость как профилактика атеросклероза и тромбов
Доказано, что среди пациентов, имеющих редкие половые контакты, повышается уровень гомоцистеина - аминокислоты, накопление которой вызывает повреждение сосудов изнутри. Накопление гомоцистеина - одна из основных причин образования атеросклеротических бляшек и тромбов.
Если же практиковать близость чаще одного раза в неделю, то уровень гомоцистеина заметно снижается, а вместе с ним и риск развития атеросклероза, инсультов, инфарктов и прочих заболеваний ССС. Взаимосвязь между половой активностью и уровнем выработки гомоцистеина были получены учеными из Китая. Так же они установили, что даже среди пациентов из групп риска по сердечно-сосудистым заболеваниям и пациентов, перенесших хирургические вмешательства на сердце, продолжительность жизни увеличивается, если они вступают в половые отношения не реже одного раза в неделю.
4.Эффект улучшения памяти и прочих когнитивных функций
Научные исследования показали, что половая активность в зрелом и пожилом возрасте помогает сохранить когнитивные функции (умственные способности) и память. Секс улучшает показатели по ряду тестов, включая беглость речи, визуальное распознавание объектов и способность оценивать расстояния между ними.
Сексуальная активность, включая поцелуи и эмоциональную близость, улучшает память. И эта связь усиливается с возрастом. Действительно, участки мозга, связанные с памятью, такие как гиппокамп, стимулируются во время близости и после нее. Что также приводит к высвобождению дофамина и окситоцина, которые влияют на работу мозга, восприятие и работоспособность человека.
Еще одна причина, по которой близость улучшает работу мозга у сексуально активных людей, заключается в том, что близость приводит к улучшению сна.
Ученые, входящие в Немецкое общество исследования сна и медицины сна (DGSM) заявили о том, то близость отлично помогает в борьбе с бессонницей.
5.Близость – профилактика преждевременной смерти
В самом начале прошлого века британские ученые провели исследования, показавшее, что риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака у мужчин в возрасте 45+напрямую зависит в том числе от их сексуальной активности. Так, если мужчина вступает в близость два раза в неделю и больше, то у него примерно в два раза больше шансов прожить дольше ровесников, которые вступают в половую близость лишь один раз в месяц.
Выводы британских ученых были подтверждены коллегами из Тайваня. Причем в новых научных работах были учтены такие критерии как: общее состояние здоровья участников эксперимента и их вредные привычки. Были уставлены следующие факты: активность половой жизни у людей старшего поколения обратно пропорциональна смертности.
Аналогичные результаты были получены по результатам международного исследования, в ходе которого была проанализирована информация о жизни и состоянии здоровья более 15 тысяч американцев. Группа исследователей подтвердила, что риск преждевременной смерти от всех причин, в том числе рака и болезней ССС, снижается, если человек веет регулярную половую жизнь. Объясняется это тем, что эндорфины, выделяющиеся в большом количестве, во время и сразу после близости оказывают противовоспалительное действие.
Какую бы еще тему Вам было интересно рассмотреть? Пишите в комментариях. С удовольствием буду разбираться в нашем организме вместе с вами.
Статья носит исключительно ознакомительный характер. Спасибо за внимание! Берегите себя и свое здоровье, не забывайте ставить лайки и подписываться на канал
с уважением Таблетка 0,05