Мир всегда нас зеркалит. То, что вы видите в других – это либо ваше, либо то, что вы себе не позволяете.
Где у вас к самой себе претензии и недовольство? С этого вопроса я бы на вашем месте начала самоанализ.
Второй момент, на который рекомендую обратить внимание: почему для вас так важно, чтобы вас признали, одобрили, похвалили? Зачем вам быть хорошей? Вы таким образом добиваетесь признания зачем-то, но не получаете его.
С признанием и принятием закономерность такая: кто-то меня принимает, кто-то нет, кто-то признает во мне профессионала, женщину и другие роли, а кто-то нет. И меня это никак не трогает. Я не собираюсь с этим что-то делать и даю другим жить своей жизнью. Их отношение ко мне – это их дело. А в вашем случае вы не соглашаетесь с этим и хотите изменить их отношение к вам.
Скорее всего, в основе такого шаблона поведения – детская травма, которую сейчас вы можете не осознавать. Когда родители постоянно сравнивали девочку с другими не в ее пользу или один из родителей отверг дочь, то могло возникнуть решения: «Я буду делать все, чтобы быть для них хорошей». И во взрослой жизни женщина делает все, чтобы заслужить любовь, одобрение, признание, как тогда в детстве. Но она не понимает, что она ищет признание родителей на самом деле. Важно проработать созависимость с мамой и папой.
О том, как травма отверженности влияет на ваши отношения, в том числе с мужчинами, я подробно рассказала в этой статье.
Если вас никто не признает, то что самое больное в этом для вас? Вот это и нужно прорабатывать. Когда уйдет эта боль, вы расслабитесь и перестанете обращать на это внимание, вас не будет травмировать отношение окружающих к вам.
Запишитесь на безоплатную консультацию с коучем из моей команды, разберите подробно вашу ситуацию и вам станет проще снять ожидания с окружающих и начать путь к жизни, где вы в первую очередь признаете сами себя.
А так же читайте Статьи канала:
Когда мне делают комплименты, боюсь, что меня сглазят. Что делать?
«Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». До сих пор верите в этот принцип?!
При каких условиях на самом деле возможен успех?
Первый шаг к исполнению ваших желаний
Три ключа счастливой женской судьбы
Автор: Елена Сюрр
Основатель Академии Трансформации, автор и ведущая курса Мастер-тренер и психотерапевт с 24-летним стажем, автор трансформационной методики «Кармическая терапия», Сертифицированный коуч Ericson University ICF, Бизнес-тренер высшей категории, свыше 8 лет преподавания в престижных компаниях России, Сертифицированный процессор системы Spiritual Option-100%: Достижение Целей, Счастливая жена и мать 2-х сыновей
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии.