Как известно,человек - животное социальное. Поэтому, для нас важно чувствовать себя комфортно в обществе других людей, не попадая под влияние окружающих, но и не навязывать себя. Как почувствовать себя значимым членом общества без агрессии и принижения других? Как в полной мере принять все - и плохие, и хорошие - стороны своей личности? Возьмём бумагу и ручку и попробуем описать себя так, как будто Вас описывает близкий давний искренний друг- честно, без обид, без лести и недоверия. Сначала называйте себя всеми именами и прозвищами, которыми Вас когда-либо кто-либо называл, и так как Вам самим хотелось бы себя назвать. Перечисляйте, перечисляйте. А теперь сформулируйте свои качества, плохие и хорошие, моральные и физические. Определите для себя первостепенные, важные и второстепенные. Причем негативные качества опишите в позитивной форме. Например: "Я громче всех умею скандалить!". Добавьте эпитетов, ярких сравнений: ,,упертый, как осел", "яркая как солнце", "добрая, как ангел"... Проч