Лучше всего на мужское и женское либидо влияют лисички и белые грибы, заявила доктор превентивной медицины Ольга Царёва.
«Сильнее всего на повышение либидо влияют такие витамины и минералы, как магний, витамины группы В, железо, селен, цинк, витамин С, витамин D. Лидером по содержанию этих полезных нутриентов являются грибы», — сказала она «Газете.Ru».
По словам Царёвой, по этим показателям лидируют лисички и белые грибы.
Доктор посоветовала употреблять их с минимальной термической обработкой для сохранения полезных веществ. Для лучшего усвоения их, по словам Царёвой, стоит употреблять с зеленью и овощами.
Ранее к. м. н., врач терапевт-кардиолог, врач высшей категории, заведующий отделением кардиологии и терапии, ведущий программы и эксперт телеканала «Доктор» Константин Иванов рассказал в беседе с RT, какие болезни может провоцировать сидячий образ жизни.