Сегодня поговорим только лишь об одном навыке, который мы можем развивать с помощью простых упражнений.
Абсолютное большинство людей получает результат при лечении Имидж –терапией.
Изучая блок "лечения руками"(Имидж-медицину), о котором писали ранее, мы переходим от теории к практике. Мы постепенно начинаем делать простые упражнения, такие как:
1. Дыхание телом
2. Преобразование Ци
3. Визуализация внутренних органов.
Эти внутренние методы мы используем, чтобы расслабиться, почувствовать Ци, попробовать тишину ума, усилить концентрацию ума, понять образное мышление, понять азы здорового эталонного состояния физиологической и энерго-информационной составляющей организма. На базовую подготовку, в Чжун Юань Цигун ,мы тратим 15 часов суммарно. За это время, человек под руководством инструктора отрабатывает необходимые упражнения до автоматизма и способен заниматься самостоятельно.
Дальше человек начинает "ковать" этот навык практикой упражнений. Одновременно с этим растет наша вера в ме