В этой статье расскажу о таком незаменимом для женщины растении как Душица!
☘️Душица или Орегано☘️
Свое название " Душица" растение орегано получило за очень выраженный цветочный аромат! В простонародье ее еще называют ладанка, лесная мята, материнка.
Еще до нашей эры в Древней Греции великий философ и целитель того времени Гиппократ впервые описал полезные свойства растения Орегано или душицы.
Позднее, в современном мире, английские ученые в своих исследованиях обнаружили вещества в душице, схожие по свойствам с антибиотиком.
Ну а в народной медицине душицу использовали при борьбе с вирусными инфекциями, при кишечных расстройствах и лечении нервной системы.
В чем заключаются полезные свойства, как правильно заготовить и заваривать душицу, расскажу подробно в этой статье!
☘️Полезные свойства Душицы☘️
✅Успокаивает и налаживает работу нервной системы.
✅Стимулирует работу ЖКТ.
✅Обладает желчегонным эффектом.
✅Способствует восстановлению клеточных мембран.
✅Снижает давление.
✅Обладает ранозаживляющим свойством.
✅Выводит избыток холестерина из организма.
✅Жаропонижающий эффект при ОРВИ.
✅Выводит мокроту и облегчает кашель.
✅Устраняет появление грибков и препятствует размножению бактерий в организме.
✅Нормализует уровень глюкозы в крови.
✅Укрепляет иммунную систему.
Для лечения различных патологий используют не только чай из душицы, но и отвары, настои, спиртовые настойки. Дозировку подбирают в зависимости от патологии и выбранного средства! К примеру чай можно пить три раза в день по чашке.
☘️Целебные свойства для женского здоровья☘️
✅ Молочница или кандидоз -одно из самых распространенных женских заболеваний. Душица губительно воздействует на грибок, снижая тем самым активность и размножение патогенной микрофлоры.
✅Орегано содержит в себе очень много фитоэстрогенов, благодаря которым поддерживается гормональный баланс женщины, предотвращая раннее наступление менопаузы. Также душица помогает при приливах и частых сменах настроения.
✅При нерегулярных и болезненных менструациях. Дущица улучшает сократительную способность матки, снимая спазмы и тем самым снижая болезненные ощущения.
☘️Для мужского здоровья☘️
Мужчинам душица тоже оказывает пользу, НО принимать ее нужно в малых дозировках , очень осторожно и короткими курсами.
Из-за содержания женских фитогормонов в составе душица обыкновенная способна снизить потенцию
Польза душицы при правильном употреблении:
✅Снимает воспаления мочеполовой системы
✅Способствует избавлению от простатита, за счет растительных волокон в своем составе душица улучшает кровообращение в малом тазу и устраняет инфекции, вызывающие воспаление.
Противопоказания
Противопоказана душица
- при индивидуальной непереносимости компонентов, из-за возможного риска развития аллергии.
- При беременности, так как душица стимулирует сократительную способность матки, что может привести к преждевременным родам или выкидышу.
- Людям с гипотонией, так как орегано еще сильнее снижает показатели давления.
- При мочекаменной болезни, под воздействием фитоэстрогенов камни и песок в почках начинают быстро выходить, что может способствовать закупорке протоков.
☘️Как правильно заваривать☘️
Для ароматного чая:
- 1 чайную ложку душицы кладем в стеклянную посуду.
- Заливаем 200 мл горячей воды ( не крутого кипятка)
- Настаиваем 5 минут.
- Можно процедить и добавить ложку меда.
При лечении простуды, для снижения температуры:
- Нагреваем воду до 70 градусов ( 400 мл)
- Кладем две чайные ложки душицы в термос или стеклянную емкость.
- Заливаем разогретой горячей водой.
- Настаиваем 30 минут и употребляем в течении дня, температура спадает.
☘️Традиционные рецепты отвара, настоя, настойки☘️
Отвар
10 грамм душицы насыпаем в стеклянную емкость, заливаем стаканом горячей воды(300 мл), ставим на паровую баню на 30 минут. После процеживаем ,остужаем при комнатной температуре. Варить на открытом огне нельзя, все полезные компоненты душицы разрушаются.
Настой
1 столовую ложку травы орегано заливаем 400 мл горячей воды, накрываем крышкой, укутываем и настаиваем 2-3 часа.
Настойка
Можно делать из водки или спирта. Этиловый спирт нужно развести до 40 градусов кипяченой водой. Две столовые ложки высушенного сырья душицы заливаем спиртовым компонентом, закрываем плотно емкость, ставим в темное место на 3 недели. После процеживаем и используем по назначению, хранить в холодильнике.
Как заготовить и сушить душицу описала подробно в этой статье
Всем большое спасибо, что дочитали до конца🙏🏻!
Сейчас душица еще цветет🌸, самое время пополнить запасы экологичными и полезными травами🌿!
Надеюсь☝🏻, Вам была полезна моя статья! Буду благодарна🥰, если поставите лайк или оставите комментарий, чтобы и другие люди смогли ее прочесть!