Найти тему

Вторичные выгоды плохих состояний

Жизненные кризисы и проблемы встречаются в жизни каждого.

Только одни действуют, а другие ничего не предпринимают для изменения ситуации.

В большинстве случаев говориться про лень, прокрастинацию или отстутствие мотивации.

Но есть и более глубинные причины, которые заставляют оставаться в неприятном состоянии.

Это вторичные выгоды, которые заставляют не менять ситуацию.

Рассмотрим простой пример.

Женщина находится в отношениях, которые ее совершенно не устраивают.

Она страдает, но продолжает в них оставаться.

Казалось бы, возми и уйди, но здесь остается несколько плюсов:

- финансовая выгода

- уверенность в завтрашнем дне

- страх проживать плохие чувства при расставании

Так происходит и с любой другой сферой жизни, в которой есть проблемы.

Что же делать?

В первую очередь разобраться какие скрытые " бонусы" можно получить от этой ситуации, и поменять их на другие альтернативы, которые окажутся более перспективными в будующем.

Сложные ситуации возникают не просто так, и порой нам мешают более серьезные причины, которые скрыты в глубине, а не на поверхности.