Как женщине-предпринимателю зарабатывать много, не разрываясь между семьей и бизнесом?
Отвечает Вера Челенк – коуч по росту дохода через восстановления баланса во всех сферах жизни. Преподаватель курса “Эксперт по личному благополучию” школы REформа совместно с Московским институтом психоанализа.
Большие деньги
Для вас – это миллион? Миллион долларов? Или сто тысяч рублей? Не важно. Чтобы получить любые деньги, нужно инвестировать в это свое время, знания и здоровье.
Женщинам это особенно сложно. Ты разрываешься между бизнес-задачами, семьей, детьми. Сотрудники вечно косячат, а вместо того, чтобы самостоятельно решать проблемы, идут с жалобами к тебе. Либо делают всё так, что потом приходится переделыватьсамой. Знакомо?
Хорошо, если тебя поддерживают близкие. А если нет? Если для родных как раз ты являешься поддержкой и точкой опоры? Найти время для себе просто нереально.
Как научиться выстраивать работу так, чтобы был стабильный доход, хватало времени на себя и свою личную жизнь? Женщины предприниматели чаще всего приходят ко мне именно с таким запросом.
История клиентки
Она – организатор туристических программ. Пришла с запросом: не получается выйти на стабильный доход. Когда стали разбираться выяснили, что доход на самом деле по сравнению с прошлым годом вырос! Но как она сказала: “Деньги есть, но я их не вижу”. Все идёт на поддержку семьи, бизнеса, а сама она на последнем месте. На детей потратить не жалко, а пойти в SPA – жалко, ведь без этого можно прожить.
В процессе нашей работы она изменила функционал и обязанности сотрудников, вместо 3 продавцов оставила двух, но с обновленными KPI. Нашла новых партнеров и разработала 2 новых маршрута по России. Стала качественно распределять свое время, больше отдыха, уделять время себе и семье. Все эти изменения отразились на прибыли, она выросла на 30%.
Когда мы лишаем себя отдыха, удовольствий, не балуем себя приятными вещами, то не стоит ждать, что другие люди компенсируют это. Если они видят, что вы тащите все на себе, готовы работать с утра до ночи и решать их проблемы, то будьте уверены, что никому не придет в голову подарить вам заботу, внимание, комфорт. Ведь вы итак справляетесь.
- Правило 1. Начинать нужно с бережного отношения к себе. Все изменения происходят сначала в голове, а только потом в реальном мире.
Здесь мерилом работы считают усталость(с)
Когда у вас было такое, что вы принимаете ванну с английской солью, потом неспешно зажигаете арома-свечу, ставите приятную музыку, ложитесь с маской на лице… мысли отключены, вы погружены в спокойствие и умиротворение? Мне кажется, что в нашей стране у женщин большие проблемы с наслаждением и отдыхом. Мы не умеем отдыхать, расслабляться, уделять качественное время для себя.
Всегда есть дела, которые важнее, чем прилечь с маской на лице, либо побыть наедине с собой, чтобы разобраться с мыслями и чувствами.
- Вот когда все дела переделаны, все деньги заработаны, тогда можно и отдохнуть. Хочется добавить … в гробу.
Я видела много примеров, когда человек устает до такой степени, что перестает наслаждаться жизнью. Это называется эмоциональным выгоранием. Наличие денег в этом случае, совсем не берется в расчет, оно просто не имеет значения.
Личная история
Мне самой довелось пережить это. Я работала в крупной международной компании на руководящей должности, с высокой зарплатой, хорошим соцпакетом, казалось бы, живи и радуйся. Однако, все не так просто. На работе я стремилась сделать карьеру, быть крутым руководителем, дома – образцовой женой и мамой. Со стороны всё было прекрасно, карьера на взлёте, муж, трое детей. Все внешние атрибуты благополучия. Но проблема в том, что внешнее может сильно отличаться от внутреннего состояния.
Я не умела прислушиваться к себе, измеряла успех заработанными деньгами и социальным одобрением. В итоге это привело меня к тому, что на вопрос: “Что ты хочешь?” Мой ответ был: “Оставьте меня одну, я ничего не хочу.” Для меня это стало хорошим уроком и началом новой жизни.
В этой, новой, жизни я планирую отдых и наслаждение. Не важно, сколько я заработала, мне легко найти занятие и удовольствие, которые поддержат меня, наполнят энергией, и не будут при этом стоить запредельных денег.
Лучший защитник женщины – ее толстый бумажник
Почему для нас так важны деньги? В первую очередь они обеспечивают нашу безопасность. Если есть деньги, то ты можешь быть спокойна, что есть крыша над головой, еда, одежда. Чем больше доход, тем более комфортной, свободной, яркой может быть жизнь. Деньги дают дополнительные возможности. Когда есть финансовая свобода, ты можешь позволить себе интересные путешествия, баловать себя SPA уходами, бывать на классных мероприятиях, общаться с успешными людьми.
И вот сейчас будьте внимательны. У многих возникает иллюзия, что наличие больших денег сильно повлияет на их ощущение счастья. Это иллюзия.
Ответьте себе на вопрос: С какого уровня дохода можно начинать жить комфортной, свободной, яркой жизнью? Ответ, возможно, вас удивит. С любого. Чем раньше, вы позволите себе наслаждаться жизнью, тем быстрее вы придете к высокому доходу.
Это не шутка, у меня есть вполне себе логичное объяснение необходимости действовать именно так.
- Правило 2. Если вы научитесь получать УДОВОЛЬСТВИЕ от тех денег, которые зарабатываете, это поможет не обесценивать свои достижения. Вы работаете, зарабатывает, получаете удовольствие и жизнь прекрасна. Здесь и сейчас, в настоящий момент.
Тогда и появляется внутренний СТИМУЛ ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ. Если мне неплохо с моим текущим доходом, то, что я смогу себе позволить, когда мой доход вырастет!
Упражнение на финансовое расширение
Всё очень просто. Покупайте себе самое лучшее из того, что можете себе позволить. Допустим, если идете за зубной пастой, то купите лучшую из тех, что можете себе позволить. Пусть это будет мелочь, но делайте это постоянно с разными категориями вещей, развлечений, ресторанов. Поверьте, вы заслуживаете лучшего.
- И вот, когда вы начинаете наслаждаться жизнью, то вы попадаете в окружение людей с похожими ценностями. Новые люди, связи, совместные идеи, бизнес-проекты и вот, вы уже на НОВОМ УРОВНЕ ЖИЗНИ.
Если вы хотите зарабатывать больше, восстанавливайте баланс между работой и жизнью. Инвестируйте в себя, в свое развитие, увлечения, отдых.
О себе
Чтобы помогать моим клиентам менять их жизнь к лучшему я училась и продолжаю учиться у признанных коучей. Мои учителя – Мэрилин Аткинсон, Крис Плаки, Анна Лебедева, Юра Мурадян, Максим Ошурков, Мария Доброван.
Я прохожу обучение у гуру публичных выступлений, психологов, экспертов по личному бренду и построению онлайн бизнеса. Училась у Радислава Гандапаса, Андрея Курпатова, Татьяны Мужицкой, Седы Каспаровой, Аны Мавричевой, Алексея Соболева, Максима Крючкова.
C отличием завершила курс “Наука о счастье” в Йельском университете (Yale The Science of Well-being). Я – преподаватель курса “Эксперт по личному благополучию” школы REформа совместно с Московским институтом психоанализа.
На базе своего опыта я создала авторскую программу БАЛАНСА РАБОТЫ И ЖИЗНИ.
Что включает в себя программа:
- Постановка цели, к которой вы хотите прийти через 2 месяца.
- Инвентаризация возможностей. Поиск ресурсов.
- Проработка и преодоление ограничивающих установок и убеждений.
- Уход от эмоциональных качелей и зависимости от внешний неблагоприятных факторов.
- Научитесь справляться с возникающими сложностями и не терять мотивацию.
- Измените мышление, за счет чего придете к цели быстрее и экологичнее.
- Восстановите баланс сил и времени, между работой и личной жизнью.
- Если вы чувствуете, что пришло время восстановить баланс, то я приглашаю вас на встречу знакомство. На встрече я помогу вам увидеть основные препятствия, которые мешают соблюдать баланс, покажу точки роста доход.
- За два месяца работы мои клиенты: наводят порядок в делах, перестают разрываться, освобождают время для себя и своих любимых, растут в доходе, чувствуют готовность масштабировать бизнес.
Если вы чувствуете, что пришло время восстановить баланс, то я приглашаю вас на встречу знакомство. На встрече я помогу вам увидеть основные препятствия, которые мешают соблюдать баланс, покажу точки роста доход.